已经减了25斤了，为什么还要再减30斤呢，看看我的体重，你们就知道了！150CM，体重是73公斤啊，按照我这个身高，标准体重应该是90斤左右啊，哎！都怪自己一直以来没有很好的keep fit,曾经去数次减肥，减了又反弹回去哎！最近的一次是去年，我在家附近的一家美容院做拔火罐减肥，虽然说有点痛，但是也减了35斤，不过当时是很严格的配合的，基本上都是靠节食，晚上只能吃青瓜！可怜，我停下来没有做拔火罐以后，饮食就像以前那么吃，不到3个月，就回到拔火罐前了，哎！我看论坛里有很多MM选择拔火罐的，千万不要扁我哦，我可没有说拔火罐没有效果哦，只是我觉得完全是要靠控制饮食来减得，一停下来就反弹了！为什么我会在这里写下埋线的经历，是因为我觉得相对来说比较健康哦，因为也没有那么容易反弹吧！看看我的饮食吧，我早餐是很随意的，想吃啥就吃啥，有时候面包、玉米、面条、或者汤粉都有的！午餐我也是吃一两米饭，吃菜吃肉，也是和随意的！就是晚餐我基本上是不掂主食的，就吃点青菜，连汤都是不喝的！据说汤里面的热量很高，很容易转化成脂肪的,所以这一点我是做得比较好的!一个月平均起来也就是减 5、6斤，感觉不会太快，还挺好的，呵呵！