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2月不减肥,6月徒伤悲!妈网减肥大军组起来,减肥方法大征集!GO GO GO!

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2月不减肥,6月徒伤悲!
妈网减肥大军组起来,mm们这边集合咯!

首先,减肥第一步,就是减肥方法大征集!
GO GO GO!

相信很多mm都有过减肥的经验,不管是成功或是失败,都欢迎分享出来哦
我们要吐槽有损健康的减肥方法,抛弃暴利的减肥组织,
我们要找的就是有效又健康的减肥方法,真诚又有效的减肥地方!

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妈网ID地点效果针灸埋线加耳穴价钱时长详情
高尚妈妈客村 毛老师15斤拔罐880 点击
懿菲妈咪海珠 常小姐40多斤拔罐  点击
sunjiayi729妙然23斤拔罐 5个月点击
missmm省中医 效果不是太明显埋线百五一次1个月埋2次点击
ceny8鱼美人没有减下来针灸  点击
 没有减下来,刚开始有效果,但是一不注意就反弹。而且不能吃米饭什么的拔罐  
美容院减了十来斤。肚子也明显瘦了下来蛋白埋线加减肥药,再加按摩肚子  
keendong奈瑞儿腹部和肚子痛了大概一周瘦身按摩  点击
体育中心 瑜伽中心体重就没怎么减,但身材好了不少瑜伽 一年多
kikyhuang在家满意,想瘦的部位都瘦了瑜伽04个月点击
小霖妹环市东从130减到102,28斤拔火罐  点击
林中雨露雨雯女子减肥20斤瘦身按摩30002个月点击
smaling荔湾中医院18斤针灸埋线加耳穴1100元左右2个月点击
海珠区 某老师8斤拔火罐 1个多月
猪猪5201314玛妮花减肥反弹了10几斤   点击
winghappy金广电15斤拔火罐760不到一个月点击
alicejingjing黄埔 妙然30多斤拔火罐 4个月点击

 

2012/02/10
精选回帖
16楼
1970/01/01回复
25楼
1970/01/01回复
本帖最后由 小霖妹 于 2012-2-15 14:09 编辑 按照楼主要求,分享我的经历:效果:从130减到102,28斤健康:体检报告尿酸从减肥前的394(正常值是142~340umol/L)到210,甘油三脂从1.79(正常值是0.44~1.65 mmol/L)到0.82,最重要的是,原来报告单上有的脂肪肝消失了,喜欢理由:健康有效,年卡方式有利于后期巩固成果,环境好是正规公司,方法:拔火罐,场所:妙然减肥养生机构地点:环市东、海珠、黄埔、番禺都有分店,本人是在环市东总部减的
2012/02/13回复
情人节快乐收到情人节玫瑰的妈妈 记得来总贴报道呀:http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2861326&page=1&extra=#pid47027954
2012/02/14回复
全部回帖
zhizhiwyzhizhiwy沙发
找一个瑜伽班,报名三个月,然后注意饮食,晚上最好6点前吃饭,最好吃粥。一定会有效果的。
2012/02/13回复
一定要选择健康的减肥方式,对身体没有副作用又不容易反弹。
2012/02/13回复
准备买个碟回家学街舞。。呵呵
2012/02/13回复
sokeesokee5楼
我是拔罐减肥的!减了15斤, 但自己没控制好,成功后没有按减肥时的餐单吃,半年后反弹了,比原来还重3斤!!!!
2012/02/13回复
粽子粽子6楼
哺乳期,肥死
2012/02/13回复
ceny8ceny87楼
1.本人试过到鱼美人做针炙没有减下来。
2又试过拔火罐减肥,也没有减下来。

刚开始有效果,但是一不注意就反弹。而且不能吃米饭什么的,对于一直吃米饭的我来说,确实时间长了就受不了。

3、后来有一朋友在一美容院做出了效果,我也去尝试。蛋白埋线加减肥药,再加按摩肚子,(本人的肚子很明显)减了十来斤。肚子也明显瘦了下来,但是还没到我满意的效果。
美容院也一直要求,还要用3-5个月的减肥药来巩固。总之吃了减肥药,对食物的欲望是控制住了。但是不知道停了后会怎样。想想别人要求3-5个月巩固,可能也是想改变本人饮食习惯,少吃一点,胃囊也小一点。习惯了这样,以后都会少吃了。
2012/02/13回复
进来看看大家都有什么减肥好办法 呵呵
2012/02/13回复
个人觉得身体健康最重要!减肥对肥胖人士有好处,但好像现在社会上老是宣扬减肥,这种风气让那些不肥的姐妹们也陷入减“肥”怪圈,实在是搞笑。
2012/02/13回复
我也要减肥哦,昨天看到生了两个宝宝的同学身材还是这么好,满受打击啊,下定决心要减肥
2012/02/13回复
唉,一个春节又肥了很多,得提配自己一定要管住嘴巴才行。减减减。
2012/02/13回复
产后一年还是肥肥的我不得不求助外力,谁知道试过就放弃了,那是在奈**做的一次瘦身按摩,那个美眉还很卖力的又是挤又是揉的,期间还有一个店长送了免费的精华(毛巾,说是有精华,按摩完热敷用的),结果回家腹部和肚子痛了大概一周。郁闷,不再想去。不过我一个同事做瑜伽一年多,体重就没怎么减,但身材好了不少,应该是塑身效果不错吧,很心动,只是那个瑜伽中心在体育中心那边。有些远。也不舍得下班看不到宝宝,纠结~~
2012/02/13回复
晚上吃一点麦片,这样可以不让自己很饿,可以有饱腹感,还可以保证营养,早上和中午适当少吃一点点就行了,再加上运动,坚持一定可以瘦的
2012/02/13回复
我现在也在哺乳期,来学习一下姐妹们怎么减肥,等断奶了就要开始减肥大计了。
我想要安全的减肥方法。瑜咖贵吗?不然的话,瑜珈应该蛮好的吧。
2012/02/13回复
我觉得扭呼啦圈的效果不错,至少能减肚子!我就是这样做的,每天扭两次,每次半个小时以上!还能边看电视边扭!呵呵……
2012/02/13回复
不舍得放弃美食,正在尝试香蕉减肥法。早餐就只吃香蕉跟喝水,其余两餐如常。我自己本身的胃也不好,刚开始也很怕早上只吃香蕉这么生冷的东西伤胃。但这方法简单方便啊,所以还是硬着头皮试试,吃了有十来天吧(中途春节破功了。),也还好,打算吃一段时间看看。
2012/02/13回复
pyzyfpyzyf17楼
试过减肥药和美容院仪器减肥,疗程时有效,凡是反弹后更加重了
2012/02/13回复
少吃点咯。。。。。哎。。。。。真的好肥。
2012/02/13回复
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