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【减肥大作战】局部减肥需要持之以恒每天更新(6.1更新350楼)

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开篇




迟了两日开篇,因这两天实在忙得不可开交,现在终于有时间可以静心写写。

自从生了宝贝后,发觉自己已慢慢步入“小腹婆”行列。LG不时开玩笑,还有一个小弟弟未出世。职业病的长期久坐成就了三围中的佼佼者。我下定决心脱离这一美誉,从今天起接受大家的鞭策。



便民电梯已开通,欢迎乘坐
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2013/04/03
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gavin188gavin188沙发
贵在坚持
2013/04/17回复
ylx_0228ylx_0228板凳
继续进来学习,LZ很有恒心!
2013/04/17回复
oGОodБyě~:
悲催的夏天又来了,我这水桶身材,我还是不要出去好了......
查看原文
无噤夸张吧?我相信你的身材几好下。
2013/04/17回复
winnydailzh:
哇,你好有恒心咯,不过我同事话做sit up会变成肌肉的
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啊?噤恐怖?应该会结实同埋收紧吧
2013/04/17回复
oGОodБyě~:
春天减肥,夏天徒伤悲......
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哈哈,吾系春天吾减肥,夏天徒伤悲咩?
2013/04/17回复
oGОodБyě~:
那我也要急起直追,减肥啊.......
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加油加油,支持你!大家一齐努力!
2013/04/17回复
oGОodБyě~:
可是看到好吃的,总忍不住啊......
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系啊,特别对于我呢个吃货来讲,真系几难,控制把口仲难。
2013/04/17回复
oGОodБyě~:
唉,中午又吃了一大碗饭,总安慰自己,不吃饱那里有力气减肥....
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中午的确要吃饱先有力气,我中午都吃得好多下,不过晚黑就少吃。
2013/04/17回复
gavin188:
贵在坚持
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亲说得没错,谢谢阅贴。
2013/04/17回复
ylx_0228:
继续进来学习,LZ很有恒心!
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嘻嘻,不想徒伤悲啊
2013/04/17回复
中午的确要吃饱先有力气,我中午都吃得好多下,不过晚黑就少吃。
好吧,安慰自己是这样说.....
2013/04/18回复
系啊,特别对于我呢个吃货来讲,真系几难,控制把口仲难。
系啊.....特别见到自己钟意食果点,什么减肥让它见鬼去了.....
2013/04/18回复
常来:
加油加油,支持你!大家一齐努力!
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努力........
2013/04/18回复
常来:
哈哈,吾系春天吾减肥,夏天徒伤悲咩?
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打小个字添.......
2013/04/18回复
YinsaYinsa16楼
握个手先——真是好贴!利人利己!
2013/04/18回复

真心的觉得躺着骑单车不是件容易之事。


特别做到最后一两分钟的时候,总有放弃念头,刻意拖慢来做。

2013/04/18回复
oGОodБyě~:
好吧,安慰自己是这样说.....
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早上要吃好,中午要吃饱,晚黑吃少。尽量控制自己既欲望。
2013/04/18回复
oGОodБyě~:
系啊.....特别见到自己钟意食果点,什么减肥让它见鬼去了.....
查看原文
哈哈,噤有真系好大诱惑,特别甜品,死穴。
2013/04/18回复
2013/04/18回复
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