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【减肥大作战】局部减肥需要持之以恒每天更新(6.1更新350楼)

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开篇




迟了两日开篇,因这两天实在忙得不可开交,现在终于有时间可以静心写写。

自从生了宝贝后,发觉自己已慢慢步入“小腹婆”行列。LG不时开玩笑,还有一个小弟弟未出世。职业病的长期久坐成就了三围中的佼佼者。我下定决心脱离这一美誉,从今天起接受大家的鞭策。



便民电梯已开通,欢迎乘坐
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2013/04/03
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常来:
越累越吃得多架,有时为左减压。
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可能系啊,有时自己吃得多都唔知....
2013/04/25回复
等轩轩坐稳了,我拿个小椅子,踩单车带距去玩,带孩子+养肥两不误啊
2013/04/25回复
oGОodБyě~:
我觉得自己系个极度无耐心既人,只怕受不了诱惑啊,有时自己煮菜,又食多少少....
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所以减肥好讲恒心的,我寻晚都有少少破戒
2013/04/25回复
oGОodБyě~:
甜品,系至爱,当然少不了..
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甜品系减肥最大的敌人啊!!
2013/04/25回复
2013/04/25回复
oGОodБyě~:
跳绳好,不过我怕依家跳,楼下会来投诉我~>_<~
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哈哈,不跳得好轻力,应该不会有影响。
2013/04/25回复
oGОodБyě~:
生完都唔食太多,可能我系怀孕时吃得好,吸收太好啦.....
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呵呵,我的食量一直吾算多,就肥系个肚度。
2013/04/25回复
oGОodБyě~:
可能系啊,有时自己吃得多都唔知....
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对住美味食物就会吾觉吾觉的。
2013/04/25回复
oGОodБyě~:
等轩轩坐稳了,我拿个小椅子,踩单车带距去玩,带孩子+养肥两不误啊
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好办法窝
2013/04/25回复
汇报最新情况由于昨晚外出,导致9点才进食,实属无奈,回家后加码做左10分骑单车,最怕前功尽弃!
2013/04/25回复
我的妈啊,今天称了一下,没有减掉肉肉,反而重了二**是昨晚的晚餐所致吧?看来8点后不进食的确有道理,我要翻倍减减减,今天起节食。
2013/04/26回复
今天开始又做一轮第一次的餐单,继续从饮食方面控制!誓要减掉!!
2013/04/27回复
我觉得小米真的是很好的食材,不仅可以清理肠胃,还可以瘦身,这两天一早起来煲这减肥粥,吃了两大碗。
2013/04/28回复
假期的第一天,苦逼的我现在才有时间来更新
仍然是按照第一周的食谱继续中……今天下雨就没去爬山,腿部运动还是留待临睡前做吧。
2013/04/29回复
今天一早起来,在小区跑步跑了几个来回。好久没有跑过,慢跑还好吧。
2013/04/30回复
支持了,我就没恒心减肥
2013/04/30回复
LZ好有恒心!向你学习。
2013/05/01回复
yangyang0108:
支持了,我就没恒心减肥
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美妈不肥啊,无需要减。谢谢美妈支持
2013/05/01回复
ylx_0228:
LZ好有恒心!向你学习。
查看原文
美妈过奖了,我要摆脱这个称号
2013/05/01回复
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