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健康早餐要革命,晒出你的营养三文治赢大奖!!!【最后一周,万众期待】!!

62625497美食&下厨

    早餐吃什么?豆浆、油条、肠粉、还是包子?别被固有的习惯束缚,你的身体需要注入新鲜的动力,你的早餐需要健康的膳食平衡

    这个夏天,一起加入健康早餐的革命!只要晒出亲手制作的健康三文治早餐,你不仅有机会赢得嘉顿公司送出的嘉顿大礼包(品牌面包机1台或嘉顿产品大礼包1份)。




以下是部分获奖的妈妈“晒”出的获奖照片哦!





    更可能参与之后举办的活动“嘉顿面包掀起健康早餐革命”系列活动之—— “健康三文治早餐分享会”,让更多地人见证你的健康三文治早餐!




    最后一轮,活动帖子里的竞争可谓是异常激烈!有抓住机会参赛的,也有前仆后继继续给力的!俗话说“女人心,海底针”,美妈们做三文治的心思真是“深”不可测!让小编看得“O晒嘴”!当然,除此之外,小编感触最深的,依然是美妈们对孩子、家人由心底而发的那股关爱之情。比赛肯定会有输赢得失,但在参加比赛的过程中,每位妈妈的心灵手巧、爱子情深,让每一款三文治都有其独特的荣耀!不管你获奖与否,希望三文治带给你的这段亲子时光,能成为你们幸福的回忆!!



    好了好了,煽情完毕,来公布最后一周(7月9日—7月15日)的获奖名单了。来看看最后一轮胜出5款得奖三文治吧!(排名不分先后)



l小瑶的厨房:《杂果蔬菜果冻三明治》



(入选理由:连杂果蔬菜果冻都是自己做,有心思有创意,漂亮独特)


l温柔@妈咪:《温馨亲子装七星瓢虫三文治》



入选理由:巧用模具之余精心点缀的造型,小巧美味,心思独特


lbetty妹妹:五色营养三明治



入选理由:美丽颜色的包裹下是健康的五元素,精致之余营养份量十足


l恒霖妈妈:《全麦烤虾三明治》



入选理由:烤虾与沙拉酱的组合风味十足,食材简单却颇具风情


l我爱黑色星期天《清新三文治》



入选理由:简单健康的食材,是夏日里肠胃最喜欢的口味


------------------------------【第三周获奖名单回顾】-------------------------






------------------------------【第二周获奖名单回顾】-------------------------





       

------------------------------【第一周获奖名单回顾】-------------------------





------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


    此次,我们更是得到了新浪“至Top”美食博主 Yoyo的大力支持!届时Yoyo将在其博客上与大家分享各类健康三文治的制作妙方,所呈现的健康早餐小妙方绝对让你叹为观止!欢迎各位妈妈在本次活动结束后,继续关注博文的更新,Yoyo博客:http://blog.sina.com.cn/yoyolove,关注三文治早餐文化!





    我们最终将从20名优胜者中评选出10位妈妈,并邀请这10位妈妈参与之后举办的嘉顿面包掀起健康早餐革命——健康三文治早餐分享会现场活动,展示她们的健康三文治早餐,分享健康的快乐!

希望喜爱三文治的妈妈们都能通过自己的巧手,继续将三文治早餐革命的文化传播给家人,传播给更多身边的人!!





【活动时间】6月18日—7月15日

【活动对象】凡是在广州妈妈网上注册了ID的妈妈们都可以参加


【“晒”单内容】

(1)拍摄、上传2-5自己制作三文治的图片(其中需要1张原始食材图,1张成品三文治图;其余的图片可以是三文治制作过程 欢乐分享过程

(2)给自己的三文治取一个美妙的名字。

(3)简述三文治名字的由来。

(选材理由:独特的营养成分/家人口味/制作方法/制作过程中有趣的事/家人评价等)


[


【评比规则】

(1)根据妈妈们三文治的原创性、营养美味、便利等因素来评定。

(2)每周评选出5名优胜者(共20名),赠与嘉顿公司送出的大礼包。(品牌面包机1台或嘉顿产品大礼包1份

(3)最终将从20名优胜者中评选出10位妈妈,并邀请这10位妈妈参与之后举办的嘉顿面包掀起健康早餐革命
——健康三文治早餐分享会,展示她们的健康三文治早餐,分享健康的快乐。

2012/06/15
全部回帖
首先,上场的是我家宝宝爱不惜手的三文治:袖珍可爱三文治——摩托车三文治、飞机三文治、小汽车三文治vwan ...
MM真厉害,你家宝更厉害,比我们大两个月的宝,居然吃得这么好,羡慕呀
2012/06/23回复
ylx_0228ylx_0228板凳
ylx_0228:
首先,上场的是我家宝宝爱不惜手的三文治:材料:嘉顿白方包、牛肉、鸡蛋、番茄做法: 1、将牛肉洗干净后放入搅拌机里搅碎,取出后加一点点盐搅拌均匀。2、鸡蛋打入碗里并打散。3、番茄剁碎后备用。4、用摩托车模具在方包上用力一压,一辆可爱袖珍的面包摩托车就出来了。5、将鸡蛋放锅里煎得稍微变黄色就可以了。6、裁好够分量的一片煎蛋,把它平放在砧板上,然后加上牛肉碎和番茄碎,最后从中间切开两份,分别折叠起来,放在准备好的干净碟子里备用。原材料:[图片]1、面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便。2、牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。还具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。3、鸡蛋含有丰富的,易被宝宝身体吸收的卵磷脂、不饱和脂肪酸和多种矿物质和维生素。4、番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素C含量蔬菜之冠。番茄具有健胃消食,生津止渴,清热解毒,美容护肤等作用。材料:嘉顿幼麦方包、鸡柳、土豆、鸡蛋做法:1、将鸡柳洗干净后放入搅拌机里搅碎,取出后加一点点盐搅拌均匀。2、鸡蛋打入碗里并打散。3、土豆剁碎后备用。4、用飞机模具在方包上用力一压,一辆可爱袖珍的面包飞机就出来了。5、将鸡蛋放锅里煎得稍微变黄色就可以了。6、裁好够分量的一片煎蛋,把它平放在砧板上,然后加上鸡柳和土豆,最后从中间切开两份,分别折叠起来,放在准备好的干净碟子里备用。原材料:[图片]1、鸡柳富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿。提高免疫力,有利于生长发育。富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,骨骼组织的发育和功能有重要影响。2、土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。还含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。3、鸡蛋含有丰富的,易被宝宝身体吸收的卵磷脂、不饱和脂肪酸和多种矿物质和维生素。材料:嘉顿幼麦方包、猪肉、紫菜、鸡蛋做法:1、将猪肉洗干净后放入搅拌机里搅碎,取出后加一点点盐搅拌均匀。2、鸡蛋打入碗里并打散。3、紫菜剪一片备用。4、用小汽车模具在方包上用力一压,一辆可爱袖珍的面包小汽车就出来了。5、将鸡蛋放锅里煎得稍微变黄色就可以了。6、裁好够分量的一片煎蛋,把它平放在砧板上,然后加上猪肉和紫菜,最后从中间切开两份,分别折叠起来,放在准备好的干净碟子里备用。原材料:[图片]1、猪肉富含蛋白质、脂肪及多种维生素等营养物质,特别要提的是猪肉中所含有的铁容易被宝宝吸收,可以预防缺铁性贫血。2、紫菜含有丰富的维生素和矿物质,可以保护宝宝的肝脏,提高身体的免疫力。3、鸡蛋含有丰富的,易被宝宝身体吸收的卵磷脂、不饱和脂肪酸和多种矿物质和维生素。[图片][图片][图片][图片][图片][图片][图片][图片][图片]材料:嘉顿白方包、火龙果、热狗肠、番茄、生菜、泰式甜辣酱做法: 1、将热狗肠、火龙果和番茄切成片备用。2、把生菜放在开水中泡几秒(因为怕有寄生虫,一般我们都不吃生的)。3、把方包的四条边都切掉。4、在干净的碟子上依次铺上方包、生菜、热狗肠、泰式甜辣酱、火龙果、番茄,最后再铺一片方包就大功告成了。原材料:[图片][图片][图片]1、火龙果内含纤维,可以预防便秘。里面丰富的钙、磷、铁等矿物质,能增加吸收促进健康。丰富的钙,可以增加骨质密度,有助于宝宝的长高。丰富的磷,帮助细胞膜形成和生长。丰富的铁,可以预防贫血。含维生素B1、B2、B3,可以抗神经炎、预防口角炎、增加食欲和降低胆固醇等。含有丰富的维生素C,还可以使皮肤美白,防黑斑哦。2、番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素C含量蔬菜之冠。番茄具有健胃消食,生津止渴,清热解毒,美容护肤等作用。3、生菜含有丰富的维生素,具有防止牙龈出血以及维生素C缺乏,清热安神、清肝利胆和养胃等功效。材料:嘉顿白方包、鲜虾、生菜、火龙果、鸡蛋、泰式甜辣酱做法: 1、将鲜虾隔水蒸7、8分钟,取出后剥皮,接着跟鸡蛋一起翻炒备用。2、把生菜放在开水中泡几秒(因为怕有寄生虫,一般我们都不吃生的)。3、将火龙果切片备用。4、把方包的四条边都切掉。5、在干净的碟子上依次铺上方包、生菜、鲜虾炒蛋、泰式甜辣酱、火龙果最后再铺一片方包就大功告成了。原材料:[图片][图片][图片]1、虾富含磷、钙,对小儿、孕妇尤有补益功效。富含丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。2、生菜含有丰富的维生素,具有防止牙龈出血以及维生素C缺乏,清热安神、清肝利胆和养胃等功效。3、火龙果内含纤维,可以预防便秘。里面丰富的钙、磷、铁等矿物质,能增加吸收促进健康。丰富的钙,可以增加骨质密度,有助于宝宝的长高。丰富的磷,帮助细胞膜形成和生长。丰富的铁,可以预防贫血。含维生素B1、B2、B3,可以抗神经炎、预防口角炎、增加食欲和降低胆固醇等。含有丰富的维生素C,还可以使皮肤美白,防黑斑哦。4、鸡蛋含有丰富的,易被宝宝身体吸收的卵磷脂、不饱和脂肪酸和多种矿物质和维生素。最后说说”三文治“的由来:    三明治是西方一种基本食品,以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料而成,吃法简便,其历史几乎与面包一样古老,但命名却是13世纪的事情。 三明治本是英国东南部一个不大出名的小镇,镇上有位桑威奇伯爵约翰.蒙塔古,他吃喝玩乐,嗜赌如命,整日废寝忘食地玩桥牌。跟差很难服侍他的 饮食,干脆将肉、蛋、菜夹在面包片中,让他拿在手上边赌边吃。蒙塔古伯爵大喜,顺口将这种快餐叫作“三明治”,饿了就喊:”拿三明治来!“ 其他赌客也学伯爵的样子,省去进餐的工夫,保证赌事不间断地进行。随后三明治名扬英伦三岛,传遍欧洲大陆。从此,夹馅面包片的食品,都被叫做 “三明治。“ 在广粤三明治称为“三文治”。总结:1、设计宝宝吃的三文治,理念源于宝宝的肠胃幼嫩,要是整块的肉或蔬菜给宝宝食用。结果,宝宝很容易消化不良,甚至会增加肠胃负担,不利于宝宝的健康哦。所以我建议要是给宝宝食用三文治必须经过精细地加工,才吃得放心,吃得健康哦。2、有些MM喜欢做比较高的三文治,不可否认那样卖相很好看,但是我觉得吃起来不怎么方便,嘴巴要张大大的,所以我弄的那两款都是只有一层的,这样吃起来方便又快捷。(个人意见,仅供参考。)
查看原文
不用羡慕,MM你也可以啊,只要用心都能做得到。
2012/06/23回复
沐一巧珍:
MM真厉害,你家宝更厉害,比我们大两个月的宝,居然吃得这么好,羡慕呀
查看原文
不用羡慕,MM你也可以啊,只要用心都能做得到。
2012/06/23回复
早上的时间对于上班族尤其是家里有个孩子的真是伤不起,起床后自己洗漱整理好就得准备一家人的早餐,然后 ...
其实,我最喜欢这个,星型,又不太大块,吃不习惯大三文治
2012/06/23回复
假期积极响应妈网号召,亲手来给大小男人做份健康早餐,美好的早晨就这么开始了。小男人的早餐:爱满分迷你 ...
啊,想吃想吃你儿子那份。你家的衣服真好,我也找一套去
2012/06/23回复
分不清是一个还是两个还是三个还是四个,一口是不是八片一起咬呀
是啊,嘴大没办法,十六片都一起咬哎
2012/06/23回复
是啊,嘴大没办法,十六片都一起咬哎
太厉害了长老,你女儿一次只能咬两片吧,看她嘴不大呀
2012/06/23回复
趁着端午小假期,终于有空做三文治来参加活动啦!!

这款三文治名字叫做《心花怒放三文治》,希望家人吃了以后都有好心情哦~!!
下面是原材料:

材料分别是:嘉顿白方包、鸡蛋、火腿、芝士片、番茄、苹果、火龙果、生菜

做法:
1.把鸡蛋打散,煎成金黄色的蛋饼
2.把火腿稍微下锅煎一煎
3.洗好生菜、切好番茄、苹果片、火龙果片备用
4.再把材料随意地一层层摆上去
5.把砌好的三文治切成适合入口的形状就可以啦!

下面上图哈:











堆好后沿对角线切开,就可以一分为二啦!
很快就大功告成了,上成品图哇~!哈哈!
  

  


家里孩子喜欢吃紫菜,后来又加了紫菜进去做了另外一款~~
三文治就是这种好处,喜欢加什么就加进去吃,Yummy!



火龙果含有维生素E和花青素,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。还含有美白皮肤的维生素C,以及具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
苹果清甜爽脆,搭配芝士火腿吃,使三文治不会太腻,孩子说吃下去口感好好哦!
紫菜含有丰富的维生素和矿物质,能促进人体代谢。也含有较丰富的胆碱,常吃紫菜对记忆衰退有改善作用哦!

哇咔咔~~端午节不分享粽子,就分享我做的三文治吧!
2012/06/23回复
首先,上场的是我家宝宝爱不惜手的三文治:袖珍可爱三文治——摩托车三文治、飞机三文治、小汽车三文治vwan ...
甩锅.给啊姨来一口.可以么?.好饿..
2012/06/24回复
您好!各位妈妈!我是莫妈妈,我小孩现在5.5岁了,现在体重30斤。身体偏瘦,不长肉。在医院检查时说偏瘦,开了一些中药,喝了效果不大。在家里正常餐,
       ) ))
      ( ((  /)
     ,-===-//
    |`-===-'|
    '       '
     \_____/,菜,肉,鱼。少吃
     `-----'吃饭比较少,爱吃零食。因他不吃饭,故没有卖零食放在家里,有时有也是比较少。去幼儿去上去一个月,有半个月都是病,不是感冒,就是发烧,咳嗽等病。平时晚上10-12点才睡觉,在学校午休时候他就是不爱睡觉,爱与同学谈话。在学校听老师说吃饭还可以。请问各位妈妈有什么方法可以让我儿子吃饭多一点,爱早一点休息呢?让他能健康长大呢?谢谢您的指导与发言意见。。。。。
2012/06/24回复
甩锅.给啊姨来一口.可以么?.好饿..
阿姨,来吧,都请你吃。
2012/06/24回复
健康,看起来很好吃喔
2012/06/24回复
端午节快乐,请问各位妈妈,那里的粽是最好吃的呢?现在粽的价钱也提升了不少喔?
2012/06/24回复
首先,上场的是我家宝宝爱不惜手的三文治:袖珍可爱三文治——摩托车三文治、飞机三文治、小汽车三文治vwan ...
这是三文治吗,怎么看上去有韩国拌饭或者东北乱炖的意味,看了心里有点堵。
2012/06/24回复
活色生香三文治:活,取自活蹦乱跳的鲜虾;色取自火红的虾仁搭配碧绿的生菜,还有金黄的煎鸡蛋,白嫩的面 ...
鸡蛋好好看,眼前一亮
2012/06/24回复
舌尖上的嘉顿

原料:嘉顿白方包、金枪鱼沙拉酱、沙拉、奶酪、番茄、生菜。
你怎么能够弄的这么漂亮呀,养眼
2012/06/24回复
营养健康三文治
材料:嘉顿方包、火腿、鸡蛋、奶酪、黄油、青瓜、番茄沙司
这个很清爽,不错不错,容易做
2012/06/24回复
分不清是一个还是两个还是三个还是四个,一口是不是八片一起咬呀
你看不清楚,代表你没仔细看,如果仔细看了,还不清楚,代表什么呢,我就不说了,自己想吧
2012/06/24回复
这是我的三文治
2012/06/24回复
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