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健康早餐要革命,晒出你的营养三文治赢大奖!!!【最后一周,万众期待】!!

62633497美食&下厨

    早餐吃什么?豆浆、油条、肠粉、还是包子?别被固有的习惯束缚,你的身体需要注入新鲜的动力,你的早餐需要健康的膳食平衡

    这个夏天,一起加入健康早餐的革命!只要晒出亲手制作的健康三文治早餐,你不仅有机会赢得嘉顿公司送出的嘉顿大礼包(品牌面包机1台或嘉顿产品大礼包1份)。




以下是部分获奖的妈妈“晒”出的获奖照片哦!





    更可能参与之后举办的活动“嘉顿面包掀起健康早餐革命”系列活动之—— “健康三文治早餐分享会”,让更多地人见证你的健康三文治早餐!




    最后一轮,活动帖子里的竞争可谓是异常激烈!有抓住机会参赛的,也有前仆后继继续给力的!俗话说“女人心,海底针”,美妈们做三文治的心思真是“深”不可测!让小编看得“O晒嘴”!当然,除此之外,小编感触最深的,依然是美妈们对孩子、家人由心底而发的那股关爱之情。比赛肯定会有输赢得失,但在参加比赛的过程中,每位妈妈的心灵手巧、爱子情深,让每一款三文治都有其独特的荣耀!不管你获奖与否,希望三文治带给你的这段亲子时光,能成为你们幸福的回忆!!



    好了好了,煽情完毕,来公布最后一周(7月9日—7月15日)的获奖名单了。来看看最后一轮胜出5款得奖三文治吧!(排名不分先后)



l小瑶的厨房:《杂果蔬菜果冻三明治》



(入选理由:连杂果蔬菜果冻都是自己做,有心思有创意,漂亮独特)


l温柔@妈咪:《温馨亲子装七星瓢虫三文治》



入选理由:巧用模具之余精心点缀的造型,小巧美味,心思独特


lbetty妹妹:五色营养三明治



入选理由:美丽颜色的包裹下是健康的五元素,精致之余营养份量十足


l恒霖妈妈:《全麦烤虾三明治》



入选理由:烤虾与沙拉酱的组合风味十足,食材简单却颇具风情


l我爱黑色星期天《清新三文治》



入选理由:简单健康的食材,是夏日里肠胃最喜欢的口味


------------------------------【第三周获奖名单回顾】-------------------------






------------------------------【第二周获奖名单回顾】-------------------------





       

------------------------------【第一周获奖名单回顾】-------------------------





------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


    此次,我们更是得到了新浪“至Top”美食博主 Yoyo的大力支持!届时Yoyo将在其博客上与大家分享各类健康三文治的制作妙方,所呈现的健康早餐小妙方绝对让你叹为观止!欢迎各位妈妈在本次活动结束后,继续关注博文的更新,Yoyo博客:http://blog.sina.com.cn/yoyolove,关注三文治早餐文化!





    我们最终将从20名优胜者中评选出10位妈妈,并邀请这10位妈妈参与之后举办的嘉顿面包掀起健康早餐革命——健康三文治早餐分享会现场活动,展示她们的健康三文治早餐,分享健康的快乐!

希望喜爱三文治的妈妈们都能通过自己的巧手,继续将三文治早餐革命的文化传播给家人,传播给更多身边的人!!





【活动时间】6月18日—7月15日

【活动对象】凡是在广州妈妈网上注册了ID的妈妈们都可以参加


【“晒”单内容】

(1)拍摄、上传2-5自己制作三文治的图片(其中需要1张原始食材图,1张成品三文治图;其余的图片可以是三文治制作过程 欢乐分享过程

(2)给自己的三文治取一个美妙的名字。

(3)简述三文治名字的由来。

(选材理由:独特的营养成分/家人口味/制作方法/制作过程中有趣的事/家人评价等)


[


【评比规则】

(1)根据妈妈们三文治的原创性、营养美味、便利等因素来评定。

(2)每周评选出5名优胜者(共20名),赠与嘉顿公司送出的大礼包。(品牌面包机1台或嘉顿产品大礼包1份

(3)最终将从20名优胜者中评选出10位妈妈,并邀请这10位妈妈参与之后举办的嘉顿面包掀起健康早餐革命
——健康三文治早餐分享会,展示她们的健康三文治早餐,分享健康的快乐。

2012/06/15
全部回帖
kissnbakekissnbake沙发
当芒果爱上淮山              
2012/06/26回复
kissnbakekissnbake板凳
厌倦了白粥、油条,我们的早餐,也该像我们的生活一样,变得五彩缤纷。

       自从成为新手妈 ...
宝宝吃的好开心呀,证明妈妈的厨艺不错哦
2012/06/26回复
玉米火煺三文治
材料:小方包、鸡蛋、沙拉酱、火煺、蕃茄、玉米
制作过程:
还用袋子包好,很有心思哦。
2012/06/26回复

起个啥名呢...


叫金玉满堂三文治吧....


金玉满堂三文治,名字来源于原料中的玉米粒,金黄金黄的,饱满的挤在一片面包下面,也算是满堂吧!

LG说,还有个小名,叫捡豆豆三文治,为什么呢?


因为这款三文治的重点在于,混合于玉米粒中的色拉酱要够多,才能将金玉们团结的够满堂。
不然,玉米粒们很容易在吃的时候漏出来,
尤其是大宝吃的时候,我都是拿个碟子在他嘴下方接着.....
啃完三文治后,节俭的妈妈还会要求大宝将碟子里漏出来的玉米粒一颗颗吃掉,所以捡豆豆三文治因此得名!鼓掌!

好了,上图说话吧:
金玉满堂三文治原料包括:生菜叶、火腿片、玉米粒、咸方包、色拉酱。荤素搭配,营养丰富价值高,含有人体每日素所需的维生素、热量、粗粮纤维等等等等........



     



制作过程:咸方包是专用的三文治方包,所以不用切面包边,很是便捷;
                  生菜洗干净,晾干;
                  玉米粒和火腿片入滚水烫熟,然后捞起晾干;
                  用适量色拉酱混合玉米粒搅拌均匀;
                  取一片方包,涂上适量色拉酱,铺上生菜叶,火腿;
                  在火腿和生菜叶上盖上一片方包,然后将事先搅拌均匀的玉米粒色拉平铺在方包上;




                  最后取一块方包,盖在玉米粒上,稍微按压紧。金玉满堂三文治就完成了。




制作过程很简单,不到五分钟就可以完成。实乃居家早餐,必备之良品哇。大人小孩都喜欢!



2012/06/26回复
起个啥名呢...
人生中第一次吃自治三文治就是从楼主这学来的,鼓掌!
2012/06/26回复
素食主义
上材料:有生菜.洋葱.青瓜.西红柿.大葱.面包.蘑菇(蘑菇最后没用上.) ...
你家小子,来,给阿姨亲亲
2012/06/26回复
早餐吃什么?豆浆、油条、肠粉、还是包子?别被固有的习惯束缚,你的身体需要注入新鲜的动力,你的早餐 ...
这么多高手的情况下我居然得奖了,开心极了哈哈!!
2012/06/26回复
早餐吃什么?豆浆、油条、肠粉、还是包子?别被固有的习惯束缚,你的身体需要注入新鲜的动力,你的早餐 ...
77楼黑色星期天MM的三文治都做的好精致呀,为什么没有获奖呢?继续努力哦!
2012/06/26回复
早餐吃什么?豆浆、油条、肠粉、还是包子?别被固有的习惯束缚,你的身体需要注入新鲜的动力,你的早餐 ...
呀,没评上,这周可以再参加么~~~~~
2012/06/26回复
爱心满屋三明治:
非常简单,非常容易,非常好看,非常有爱心的三文明哦!

材料:土司、青菜、西瓜、橙子、苹果、花生酱(鸡蛋和奶酪忘了放进去了,罪过罪过)

做法:只要把所有食材用你喜欢模子印成你喜欢的图形,MM们刀工厉害的话也可以用切的。
一层土司,一层面包酱,一层土司、一层橙子,一层土司、一层~~~、一层~~~




我家的锅真是够黑的哈哈


本来想学靓妈们做图,嘿嘿,失败了。





把这盘三文治拿出来后,把孩子高兴坏了,一直都在说妈妈你怎么做的这么漂亮
妈妈你真的太厉害了.

让孩子快乐成长要多贵的玩具吗!要多好的衣服吗!要多高端的电子产品吗!
妈妈的一道菜,一份点心,原来也可以让他们这么开心,快乐!
2012/06/27回复
好活动
2012/06/27回复
红色小妖:
呀,没评上,这周可以再参加么~~~~~
查看原文
可以呀~我也是做了之后才发现网上传了这么多高手的作品,打算改良改良再参赛~~9
2012/06/27回复
盒子三文治

材料:方包、鸡蛋、鲜虾、生菜、番茄酱
一般的三文治吃的时候都要用双手把它捏的紧紧,才不会让夹在里面的食物掉下来
对于大人都有难度,小朋友们就更不容易了。
那就让我们动手做一款小朋友也简单容易拿起来吃的三明治吧!

做法:
1、首先我们要把鸡蛋和鲜虾煮熟,鸡蛋切成四片,虾去皮。
取一片面包,上面码上鸡蛋,加一些番茄酱,这样吃到蛋黄的时候不会太干。
然后放上虾肉和生菜,最后再加一片面包。里面的夹心就完成了
2、好啦,怎么把面包的四边合起来呢,请看好哦
(看文字啦,做的时候没人帮忙拍照)
把所有食材都放好后呢,用刀背,记住是刀背哦,压在两片面包的边上,用点小力,不要一下子把面包切断了
刀在面包上停留十几秒钟,这样可以让面包粘的更稳一些,
四面都是同样的做法
确定面包不会散开后
把面包对角切开,一分为两,两个三角形的盒子三文治就做好了

心得:
1、盒子里面的馅不要太多,适量就OK了,不然会很容易裂开哦
2、压的时候面包上不需要涂任何东西,有人可能会想比如在上面涂点什么酱,会不会粘的更稳呢!那就错啦,
    我做过实验,我抹了番茄酱,结果根本两片面包就合不上,一点粘性都没有。

黄双蛋啊,真是好运,来广州这么多年从来没买过双黄的。

做好的盒子,我贪心,里面放太多了,压了好几次才成功

这样吃三文治是不是容易多啦
不会掉在地上身上到处都是。

我选材料的营养价值:
虾的营养价值
1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效

鸡蛋的营养价值

1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2.
富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3.
鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

生菜的营养价值1、生菜中含有膳食纤维和维生素c,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜;
2、因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效;
3、生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用;
4、生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。

2012/06/27回复
爱心满屋三明治:
非常简单,非常容易,非常好看,非常有爱心的三文明哦!
你家的三文治真是太有爱了,盘子跟我家的好像哦
2012/06/27回复
不中

2012/06/27回复
wls2009wls200917楼
盒子三文治

材料:方包、鸡蛋、鲜虾、生菜、番茄酱
黄双蛋啊,真是好运,来广州这么多年从来没买过双黄的。

黄双蛋啊,真是好运,来广州这么多年从来没买过双黄的。
2012/06/27回复
wls2009wls200918楼
盒子三文治

材料:方包、鸡蛋、鲜虾、生菜、番茄酱
+1
2012/06/27回复
wls2009wls200919楼
素食主义
上材料:有生菜.洋葱.青瓜.西红柿.大葱.面包.蘑菇(蘑菇最后没用上.)
做法:
哗,你做这么多个,请我吃个吧
2012/06/27回复
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