埋线减肥,已经瘦了25斤了,我的目标是再减30斤......(更新中)
196430622时尚扮靓
150CM,体重是73公斤啊,按照我这个身高,标准体重应该是90斤左右啊,哎!
都怪自己一直以来没有很好的keep fit,曾经去数次减肥,减了又反弹回去哎!
最近的一次是去年,我在家附近的一家美容院做拔火罐减肥,虽然说有点痛,但是也减了35斤,不过当时是很严格的配合的,基本上都是靠节食,晚上只能吃青瓜!
可怜,我停下来没有做拔火罐以后,饮食就像以前那么吃,不到3个月,就回到拔火罐前了,哎!
我看论坛里有很多MM选择拔火罐的,千万不要扁我哦,我可没有说拔火罐没有效果哦,只是我觉得完全是要靠控制饮食来减得,一停下来就反弹了!
为什么我会在这里写下埋线的经历,是因为我觉得相对来说比较健康哦,因为也没有那么容易反弹吧!
看看我的饮食吧,我早餐是很随意的,想吃啥就吃啥,有时候面包、玉米、面条、或者汤粉都有的!
午餐我也是吃一两米饭,吃菜吃肉,也是和随意的!
就是晚餐我基本上是不掂主食的,就吃点青菜,连汤都是不喝的!据说汤里面的热量很高,很容易转化成脂肪的,所以这一点我是做得比较好的!
一个月平均起来也就是减 5、6斤,感觉不会太快,还挺好的,呵呵!
2011/06/16
精选回帖
wlh_xjf180楼
请问你在哪里做的,我以前在中医学院做过,因为那医生是1.3.5才上班哇!做这个减肥要不少钱哦!我记得我做的时候埋线一次就要220块,那个针灸减肥一次就要80块,一个礼拜要做3次就瘦的快!不过我做过1个月后,我感觉我的腰围瘦了,请问你在哪里做的,我也想去做一下
2011/09/14回复
305914021488楼
请问埋线地址在哪,我在省中医埋了三个月一点效果都没有的,我身高只有1.51,下身有点胖,所以想减,但一直没我想像中有效果,麻烦你告知我地址,真的太感谢了。
2015/02/04回复
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洪武32楼7楼
是的啊,不过年纪小小的,也真的是太胖了,才17岁就有脂肪肝呢,又没有恒心减肥。 ...
2013/02/27回复
ZHANGNOW10楼
洪武32:
有脂肪肝的话,是不是你平时煲很多老火靓汤给他喝啊,没有恒心减肥,让他去打球呗,运动多了自然就瘦了啊
查看原文唉,我们那个是超级懒的那一种,真的拿他没办法。。。
2013/02/27回复
洪武32楼13楼
ZHANGNOW:
请问你现在过了快2年了,没有反弹吧,我前两个月减掉了差不多10斤,但是过一个年又反弹了4斤呢,气人,吃的好像也差不多。
查看原文我保持的挺好的,哈哈
主要是改变了以前的饮食习惯和坏的生活习惯
主要是改变了以前的饮食习惯和坏的生活习惯
2013/02/27回复
swallowlow17楼
洪武32:
我是从3月6号开始做埋线的,当时体重是73公斤,到6月5号,差不多3个月的时间,我的体重现在是62公斤!也就是说每个月平均减7、8斤的减样子,一个星期也就是减2、3斤,当然我这里说的是平均哦,可不是每个星期都减一样的体重哦!下面是我的减肥成绩啊!3月6号 73公斤3月13号 71公斤(3月17号来月经)3月27号 70公斤4月3号 69.5公斤4月10号 69公斤 (4月16号月经)4月24号 68.5公斤5月1号 68公斤5月8号 67公斤5月15号 66公斤 ( 5月16号月经)5月22号 64.5公斤5月29号 63公斤6月5号 62公斤6月13号 61.5公斤 (6月17号月经)6月26号 60.5公斤 (通常月经后都是会有成绩的)7月3号 60.5 公斤 (没有变化哦) 7月10号 60公斤(7月17号 月经)7月24号 59公斤哦7月31号 58.5公斤祝贺一下,今天是9月27号,体重是53.5公斤!离成功只差一点点了,呵呵
查看原文可以短我地址和联系电话 还有价格吗 急需啊 万分感谢
2013/02/28回复
洪武32楼18楼
请问你现在过了快2年了,没有反弹吧,我前两个月减掉了差不多10斤,但是过一个年又反弹了4斤呢,气人,吃的 ...
2013/03/01回复
44765275520楼
能短我一下地址和电话!还有价格谢谢
该回复来自[广州妈妈iPhone客户端]
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2013/03/12回复