埋线减肥，已经瘦了25斤了，我的目标是再减30斤......（更新中）

196419622时尚扮靓

已经减了25斤了，为什么还要再减30斤呢，看看我的体重，你们就知道了！
150CM，体重是73公斤啊，按照我这个身高，标准体重应该是90斤左右啊，哎！

都怪自己一直以来没有很好的keep fit,曾经去数次减肥，减了又反弹回去哎！

最近的一次是去年，我在家附近的一家美容院做拔火罐减肥，虽然说有点痛，但是也减了35斤，不过当时是很严格的配合的，基本上都是靠节食，晚上只能吃青瓜！
可怜，我停下来没有做拔火罐以后，饮食就像以前那么吃，不到3个月，就回到拔火罐前了，哎！
我看论坛里有很多MM选择拔火罐的，千万不要扁我哦，我可没有说拔火罐没有效果哦，只是我觉得完全是要靠控制饮食来减得，一停下来就反弹了！

为什么我会在这里写下埋线的经历，是因为我觉得相对来说比较健康哦，因为也没有那么容易反弹吧！
看看我的饮食吧，我早餐是很随意的，想吃啥就吃啥，有时候面包、玉米、面条、或者汤粉都有的！
午餐我也是吃一两米饭，吃菜吃肉，也是和随意的！
就是晚餐我基本上是不掂主食的，就吃点青菜，连汤都是不喝的！据说汤里面的热量很高，很容易转化成脂肪的,所以这一点我是做得比较好的!

一个月平均起来也就是减 5、6斤，感觉不会太快，还挺好的，呵呵！

2011/06/16

精选回帖

wlh_xjf180楼

请问你在哪里做的，我以前在中医学院做过，因为那医生是1.3.5才上班哇！做这个减肥要不少钱哦！我记得我做的时候埋线一次就要220块，那个针灸减肥一次就要80块，一个礼拜要做3次就瘦的快！不过我做过1个月后，我感觉我的腰围瘦了，请问你在哪里做的，我也想去做一下

2011/09/14回复

305914021488楼

请问埋线地址在哪，我在省中医埋了三个月一点效果都没有的，我身高只有1.51，下身有点胖，所以想减，但一直没我想像中有效果，麻烦你告知我地址，真的太感谢了。

2015/02/04回复

Sugur莹莹548楼

好便宜哦，我现在又开始去鱼美人减肥，问了一下埋线多少钱，8800，10次，还不是每个人都适合埋线，20天埋一次，只是比针灸减肥方便一点，不用隔天去！我还是喜欢隔天去

2015/06/09回复

小婷子旺旺566楼

真的能减肚子么？我也是这个地方多一点肉，麻烦短地址和电话，大概多少钱

2015/06/16回复

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洪武32楼沙发

chen_he:

前两天去了。又回来了。一位自称邓医生的女士是这样讲的：要想一个疗程（10次，3个月左右）瘦15-20斤，减肥期间不能吃淀粉类的主食，每餐7、8分饱。每餐后站立半小时，每天至少40分钟的运动：走路、跑步、呼啦圈都可以。如果吃主食的话，效果没那么好，一个疗程能减8-10斤。因人而宜。我觉得这样的方式，不用埋线，3个月也可以减下来不少。所以我还是管住嘴，迈开腿，自己试试吧。有效果再来汇报。

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是的，管住嘴，迈开腿，也是可以瘦的，只是慢一点而已！其实减肥，关键还是要毅力的！！

不管用什么方法减肥，都是辅助手段，真正要想瘦下来，还真的是要靠自己的！

如果是针灸或者是埋线之后还比以前吃的多，真的是会长胖的哦！
还有，要是针灸或者埋线以后，照成照喝都能轻松的瘦下来，那估计这个世界都没有胖子了啊，哈哈！

2015/04/09回复

chen_he板凳

洪武32:

是的，管住嘴，迈开腿，也是可以瘦的，只是慢一点而已！其实减肥，关键还是要毅力的！！不管用什么方法减肥，都是辅助手段，真正要想瘦下来，还真的是要靠自己的！如果是针灸或者是埋线之后还比以前吃的多，真的是会长胖的哦！还有，要是针灸或者埋线以后，照成照喝都能轻松的瘦下来，那估计这个世界都没有胖子了啊，哈哈！

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是啊。亲。感觉减肥是一项长期的事业啊。
我从3月10日开始，早、中吃好，晚上只吃少许青菜，不吃主食和肉类。每次饭后站立半个小时。周六、日基本上一天一次瑜珈。感觉效果还可以。截止到4月20日，减了10斤了。没有任何不适。现在晚上吃得少，也不会觉得累。
当然可能我的基数比较大，前期减得比较少。
准备支持下去，希望到10月的时侯，可以达到理想体重。

2015/04/20回复