dibyzhang今天的汤水是滋阴养颜---雪耳淮山笋壳鱼汤，一家老少都合适喝。那天在市场上买这鱼发现好多师奶都喜欢用这鱼来煲汤。
材料：雪耳一个，淮山三片，笋壳鱼半斤，姜一块
做法：预先把雪耳，淮山，姜，放入适量清水煲三十分钟左右，然后将笋壳鱼慢火煎至金黄，放入雪耳淮山姜水里再大火煲二十分钟即可。
此汤味鲜甜，一家老少四季都可以喝，常喝对女性皮肤非常好。
师奶煲汤日志（连载），欢迎一起进来交流与分享！
224090600美食&下厨
今天的汤水是滋阴养颜---雪耳淮山笋壳鱼汤，一家老少都合适喝。那天在市场上买这鱼发现好多师奶都喜欢用这鱼来煲汤。
材料：雪耳一个，淮山三片，笋壳鱼半斤，姜一块
做法：预先把雪耳，淮山，姜，放入适量清水煲三十分钟左右，然后将笋壳鱼慢火煎至金黄，放入雪耳淮山姜水里再大火煲二十分钟即可。
此汤味鲜甜，一家老少四季都可以喝，常喝对女性皮肤非常好。
2012/09/12
全部回帖
论花胶汤对女人的重要性
花胶我自己相当喜欢，小花胶煲汤就用于一家大小日常饮食，厚花胶当然自个独享，喝完第二天皮肤真的润滑很多，嘻嘻！
厚大花胶可以先放入锅中蒸软然后剪小片，放入急冷分多次炖。食疗养生一定贵在坚持，
花胶我自己相当喜欢，小花胶煲汤就用于一家大小日常饮食，厚花胶当然自个独享，喝完第二天皮肤真的润滑很多，嘻嘻！
厚大花胶可以先放入锅中蒸软然后剪小片，放入急冷分多次炖。食疗养生一定贵在坚持，
2017/06/05回复
597858237dibyzhang:
论花胶汤对女人的重要性花胶我自己相当喜欢，小花胶煲汤就用于一家大小日常饮食，厚花胶当然自个独享，喝完第二天皮肤真的润滑很多，嘻嘻！厚大花胶可以先放入锅中蒸软然后剪小片，放入急冷分多次炖。食疗养生一定贵在坚持，[图片][图片][图片][图片][图片]
查看原文花胶在哪买的呀
2017/06/06回复
597858237 发表于 2017-06-06 18:15
回复 dibyzhang 的帖子
花胶在哪买的呀
2017/06/08回复
花胶咸甜二吃都可以，女人少不了它哦，女儿就吃自制芋圆健康又美味，妈妈俺要美要漂亮所以吃好点的
2017/06/08回复
|忘忧草_4590
2008小幸
没有520的250
周佳佳girl
希希（sissi)
kxg520
美瞳刘233
cyanmay
刘扁扁
dibyzhang楼15楼【生津止渴 降火滋阴】沙葛淡菜麦冬淮山小麦红枣汤
这汤水是家庭常用清降、益阴之汤品。本汤味道鲜甜，不用放肉汤足够清甜！
淡菜性味甘咸寒，功效降火滋阴、清胃生津，补肾益血填精，治肾虚有热！沙葛生津解渴，除烦，缓和肝气。
小贴士：煲这汤一定爆炒一下沙葛再煲汤，这样可以祛沙葛一点寒气也可以让汤色更白色。
这汤水是家庭常用清降、益阴之汤品。本汤味道鲜甜，不用放肉汤足够清甜！
淡菜性味甘咸寒，功效降火滋阴、清胃生津，补肾益血填精，治肾虚有热！沙葛生津解渴，除烦，缓和肝气。
小贴士：煲这汤一定爆炒一下沙葛再煲汤，这样可以祛沙葛一点寒气也可以让汤色更白色。
2017/07/03回复
dibyzhang楼16楼cyanmay:
美妈，想请教一下制作黑枸杞蜜的具体流程，谢谢
查看原文黑枸杞蜜制作相当简单，先把黑枸杞泡一点黄酒，黄酒不用太多，下窝蒸4、5分钟不用太久，放凉后倒入蜂蜜中，一个月左右就可以了。制作相当简单，口感棒棒哒，比直接冲泡好喝很多。
2017/07/26回复
dibyzhang楼17楼美瞳刘233:
好厉害的帖子 楼主还更新吗
查看原文更新，但自己好懒，其实平时经常煲汤，但有时很懒拍照及写分享
2017/07/26回复
