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离婚后单身几年,三十好几,一个人日子超级难熬,现在有严重忧郁症

72361304情感.婚姻.家庭

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sandyluwin:
点解会超级难受呢?自己充实自己吧,好多野做家,你可以去图书馆看书,可以独自旅游,也可以做义工等等,生理问题要么买器具要么找个男朋友
2017/01/02回复
BirdRiceBirdRice302楼
健身啊,学个跳舞之类,一来锻炼可以分泌多巴胺让你更愉悦,二来锻炼好了体型变美心情更好,三来健身需要持续,可以让你有个地方消遣时间。
2017/01/02回复
521why898521why898303楼
末婚单身,三十好几了,不觉得孤独呀,可能我平时就喜欢安静吧
2017/01/03回复
叶荣添叶荣添304楼
sandyluwin:
推荐楼主看本书:我有故事,你有酒吗
2017/01/03回复
建议楼主多出去走走,认识多点朋友,没有小孩就离婚还是幸运的,三十几其实算年轻,心态好一些就行,多饭聚一下,了解一下外面的世界
2017/01/05回复
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