帖子详情

【吃货假期】通菜梗单独炒,多吃2碗饭

1587834美食&下厨

我正在参加美食版和厨房版的福利活动【吃货假期】
详情可戳☞【吃货假期】唯美食不可辜负!晒假期美食,100蚊京东礼卡、核桃油带回家!***********************************************************************************************


我家最喜欢把通菜一分为二,叶子单独炒,梗另外炒,这样就是两盘菜了。而且不会出现叶子炒得烂熟梗还生脆的情况。是不是很佩服劳动人民的智慧啊~~~
想加啥就加啥,剁椒、肉丝、肉沫,甚至吃不完的梅菜扣肉和苦瓜都可以拿来炒~~~

今天来一道通菜梗炒肉丝,半荤半素,能吃点肉,不会太斋也不会太肥,适合这个夏天(话说立夏了怎么比冬至还冷,我都不好意思吃苦瓜了)。

先准备:通菜梗(叶子另外炒我就不通知了),里脊肉(选黑土猪的,更香更嫩),生抽,生粉,蒜瓣,花椒。里脊肉切成丝,加生粉和生抽腌15分钟。



锅内放油,将里脊肉翻炒变色后盛起。


锅内继续加油,放入切好的蒜瓣和花椒炒香,把通菜梗放入锅内。



翻炒半分钟后放入里脊肉丝,继续翻炒匀,加盐后起锅。



好了~~开吃吧~~
一个清脆一个鲜嫩~
多添2碗饭吧~~



再给你们看看之前做的:
吃剩的梅菜扣肉加苦瓜炒通菜梗,在农村吃到的,很惊艳的味道,很神奇的搭配



辣椒肉沫炒通菜梗粒也是巨好吃


以及青红辣椒油渣炒通菜梗



不说了,再说通菜叶子要处理不掉了hiahiahia。
2019/05/10
精选回帖
因为~~梗不能乱扔~~节俭嘛哈哈哈萝卜皮我也留着腌呢,够节约吧
2019/05/14回复
我小时候看我父亲炒通菜梗,在炒之前要用盐腌一下会更好吃。
2019/05/15回复
wenwywenwy31楼
通菜梗会很老吗
2019/05/16回复
对,腌了会更脆,苦瓜啊黄瓜啊萝卜啊也是腌一下再炒,特别脆
2019/05/16回复
掐一下试试,嫩得出水的和掐不断的都不行
2019/05/16回复
全部回帖
通菜梗,红椒一起.爆香,快好了加入白醋,白糖...
酸酸甜甜...
味道不要太好了哇...
2019/05/13回复
涵PP妈:
通菜梗炒香干好好吃,加个尖椒一齐,又下饭又快手
查看原文
学到了,火速加入菜单
2019/05/13回复
我的韬韬:
辣椒,肉沫炒空心梗,师奶也超爱。全家都添饭
查看原文
是的,夏天胃口差点,吃这个最好了
2019/05/13回复
baby-angela:
通菜梗,红椒一起.爆香,快好了加入白醋,白糖...酸酸甜甜...味道不要太好了哇...
查看原文
拿出笔记本默默记下~
2019/05/13回复
辣椒超级下饭
2019/05/13回复
广州喜迎门设计:
辣椒超级下饭
查看原文
重点不是通菜梗么
2019/05/13回复
爱下厨的黄小山:
重点不是通菜梗么
查看原文
v66小喜记比较喜欢吃辣椒,通心菜平时比较少买v69
2019/05/13回复
广州喜迎门设计:
v66小喜记比较喜欢吃辣椒,通心菜平时比较少买v69
查看原文
233,那就来一道单纯的虎皮尖椒吧~~
2019/05/13回复
好吃下放啊。
2019/05/13回复
通菜梗粒不错,学习了👍
2019/05/13回复
哇,学习了,下次试试
2019/05/13回复
任任任任13楼
我家公家婆最爱这样做
2019/05/13回复
楼主很喜欢通菜啊 各类型的菜单都出了
2019/05/13回复
我们相反只吃叶子哈
2019/05/13回复
喜欢同一款,不过我喜欢用五花肉爆炒
2019/05/13回复
腐乳炒通菜/薯叶超爱
2019/05/14回复
candyyul:
楼主很喜欢通菜啊 各类型的菜单都出了
查看原文
因为~~梗不能乱扔~~节俭嘛哈哈哈
萝卜皮我也留着腌呢,够节约吧
2019/05/14回复
荭之车:
喜欢同一款,不过我喜欢用五花肉爆炒
查看原文
这个也是特别香哎
2019/05/14回复
我小时候看我父亲炒通菜梗,在炒之前要用盐腌一下会更好吃。
2019/05/15回复
猜你喜欢

野趣香浓【蒜蓉天绿香】

产后恢复食谱:南瓜炒肉丝

酸辣爽口,鱼片滑嫩----酸菜鱼

在饭店也吃不到的剁椒鱼头

【今晚食乜餸】橙妈家常菜!欢迎品尝......

中秋家宴我下厨,轻松奉上九大簋。有详细的做法啊~~

热点推荐

带娃文化公园争章打卡 活动过程太形式了

现在的煲仔饭都这么卷了吗?居然送煲

家有敏宝1岁多还在吐奶 老母亲头都大了

六运小区的一间小店 墨西哥taoco

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

寻人启事!广州妈妈网喊你回家

今天心情跌到谷底!

为什么是我?

110㎡不砸一堵墙,巧用定制满足4口人储物

在周氏大宗祠遇见凤凰花绽放

大海的世界-工程人日常生活

一日游,樱桃任摘

万民广场(龙归店)不错的休闲娱乐场所

查看更多热点 >

回帖