62613497美食&下厨
早餐吃什么？豆浆、油条、肠粉、还是包子？别被固有的习惯束缚，你的身体需要注入新鲜的动力，你的早餐需要健康的膳食平衡。
这个夏天，一起加入健康早餐的革命！只要晒出亲手制作的健康三文治早餐，你不仅有机会赢得嘉顿公司送出的嘉顿大礼包（品牌面包机1台或嘉顿产品大礼包1份）。
以下是部分获奖的妈妈“晒”出的获奖照片哦！
更可能参与之后举办的活动“嘉顿面包掀起健康早餐革命”系列活动之—— “健康三文治早餐分享会”，让更多地人见证你的健康三文治早餐！
最后一轮，活动帖子里的竞争可谓是异常激烈！有抓住机会参赛的，也有前仆后继继续给力的！俗话说“女人心，海底针”，美妈们做三文治的心思真是“深”不可测！让小编看得“O晒嘴”！当然，除此之外，小编感触最深的，依然是美妈们对孩子、家人由心底而发的那股关爱之情。比赛肯定会有输赢得失，但在参加比赛的过程中，每位妈妈的心灵手巧、爱子情深，让每一款三文治都有其独特的荣耀！不管你获奖与否，希望三文治带给你的这段亲子时光，能成为你们幸福的回忆！！
好了好了，煽情完毕，来公布最后一周（7月9日—7月15日）的获奖名单了。来看看最后一轮胜出的5款得奖三文治吧！（排名不分先后）
l小瑶的厨房：《杂果蔬菜果冻三明治》
（入选理由：连杂果蔬菜果冻都是自己做，有心思有创意，漂亮独特）
l温柔@妈咪:《温馨亲子装七星瓢虫三文治》
（入选理由：巧用模具之余精心点缀的造型，小巧美味，心思独特）
lbetty妹妹:《五色营养三明治》
（入选理由：美丽颜色的包裹下是健康的五元素，精致之余营养份量十足）
l恒霖妈妈:《全麦烤虾三明治》
（入选理由：烤虾与沙拉酱的组合风味十足，食材简单却颇具风情）
l我爱黑色星期天《清新三文治》
（入选理由：简单健康的食材，是夏日里肠胃最喜欢的口味）
------------------------------【第三周获奖名单回顾】-------------------------
------------------------------【第二周获奖名单回顾】-------------------------
------------------------------【第一周获奖名单回顾】-------------------------
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此次，我们更是得到了新浪“至Top”美食博主 Yoyo的大力支持！届时Yoyo将在其博客上与大家分享各类健康三文治的制作妙方，所呈现的健康早餐小妙方绝对让你叹为观止！欢迎各位妈妈在本次活动结束后，继续关注博文的更新，Yoyo博客：http://blog.sina.com.cn/yoyolove，关注三文治早餐文化！
我们最终将从20名优胜者中评选出10位妈妈，并邀请这10位妈妈参与之后举办的嘉顿面包掀起健康早餐革命——健康三文治早餐分享会现场活动，展示她们的健康三文治早餐，分享健康的快乐！
希望喜爱三文治的妈妈们都能通过自己的巧手，继续将三文治早餐革命的文化传播给家人，传播给更多身边的人！！
【活动时间】6月18日—7月15日
【活动对象】凡是在广州妈妈网上注册了ID的妈妈们都可以参加
【“晒”单内容】
（1）拍摄、上传2-5张自己制作三文治的图片（其中需要1张原始食材图，1张成品三文治图；其余的图片可以是三文治制作过程 与 欢乐分享过程）
（2）给自己的三文治取一个美妙的名字。
（3）简述三文治名字的由来。
（选材理由：独特的营养成分/家人口味/制作方法/制作过程中有趣的事/家人评价等）
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【评比规则】
（1）根据妈妈们三文治的原创性、营养美味、便利等因素来评定。
（2）每周评选出5名优胜者（共20名），赠与嘉顿公司送出的大礼包。（品牌面包机1台或嘉顿产品大礼包1份）
（3）最终将从20名优胜者中评选出10位妈妈，并邀请这10位妈妈参与之后举办的嘉顿面包掀起健康早餐革命
——健康三文治早餐分享会，展示她们的健康三文治早餐，分享健康的快乐。
恒霖妈妈沙发
Nanda_J5楼 全麦面包是不经过脱皮连麦子的皮全部碾压的面做成，所以营养成分很好地保留下来，富含纤维，所以有促进胃肠蠕动的功能，做法可以看这个100%中种全麦吐司全麦烤虾三明治：塔塔酱材料：洋葱（切小丁）半只、酸黄瓜（切小丁)半条、水煮蛋2只、沙拉酱6大勺做法：洋葱切丁后包纱布用水浸泡，去除辛辣味；水煮蛋取出蛋黄压碎，加沙拉酱拌匀；剩下的蛋白切碎和洋葱丁、酸黄瓜丁 倒入蛋黄沙拉酱中；加少许盐，撒上黑胡椒粉拌匀即是塔塔酱[图片]三明治材料：全麦吐司片4片（厚）、新鲜大虾8尾、生菜叶8片、鸡蛋1个、面粉适量、面包糠适量做法：1、大虾去头去壳去沙线；把大虾的筋挑断，加盐腌制十分钟；2、鸡蛋打散；腌好的虾子先蘸一层面粉、再蘸一层蛋液、最后蘸上面包糠；排入烤盘里，放入烤箱以160度烤15分钟即可取出3、面包片对半纵切开；从吐司边下刀水平切开一个开口，不切断；4、放入生菜叶、一只烤虾，夹进切口处；淋上塔塔酱；表面再撒一些黑胡椒做装饰即可。[图片][图片][图片]
小瑶的厨房6楼 全麦面包是不经过脱皮连麦子的皮全部碾压的面做成，所以营养成分很好地保留下来，富含纤维，所以有促进胃肠蠕动的功能，做法可以看这个100%中种全麦吐司全麦烤虾三明治：塔塔酱材料：洋葱（切小丁）半只、酸黄瓜（切小丁)半条、水煮蛋2只、沙拉酱6大勺做法：洋葱切丁后包纱布用水浸泡，去除辛辣味；水煮蛋取出蛋黄压碎，加沙拉酱拌匀；剩下的蛋白切碎和洋葱丁、酸黄瓜丁 倒入蛋黄沙拉酱中；加少许盐，撒上黑胡椒粉拌匀即是塔塔酱[图片]三明治材料：全麦吐司片4片（厚）、新鲜大虾8尾、生菜叶8片、鸡蛋1个、面粉适量、面包糠适量做法：1、大虾去头去壳去沙线；把大虾的筋挑断，加盐腌制十分钟；2、鸡蛋打散；腌好的虾子先蘸一层面粉、再蘸一层蛋液、最后蘸上面包糠；排入烤盘里，放入烤箱以160度烤15分钟即可取出3、面包片对半纵切开；从吐司边下刀水平切开一个开口，不切断；4、放入生菜叶、一只烤虾，夹进切口处；淋上塔塔酱；表面再撒一些黑胡椒做装饰即可。[图片][图片][图片]
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小小KIKI7楼
[图片]下面给大家介绍下美妈制作的简易土豆三明治，主要特点是形象美观，口味鲜美，营养丰富，最主要是制作简单，方便。[图片]第二步：[图片]第三步：[图片]第四步：
song-andy14楼5鸡蛋三明治，是第一季第七集发生的故事。
一个女孩和一个男孩在深夜食堂相遇，女孩吃了男孩喜欢的鸡蛋三明治，从此就爱上了这个味儿，也爱上了这个男孩，但是男孩家里很困难，要兼顾学业和送报的工作，而且女孩是个新星，因此，男孩对女孩的告白不敢表态。最终，生活在不同世界的两人还是没能在一起，女孩另嫁他人，男孩还是常来深夜食堂，但是再也没有吃过鸡蛋三明治了。
材料：
中种：
高筋面粉220克、酵母粉3克、水130克
主面团：
高筋面粉60克、细砂糖15克、盐3克、奶粉10克、水40克、黄油15克
1、将中种材料混和，和成面团，醒发至两倍大。
2、加入主面团材料（除黄油外），开启面包机和面功能，搅打至25分钟，加入黄油，搅打15分钟，搅打至完全状态。（柏翠pe8200有单独的和面功能，功能六，15分钟，可以重复开启使用）
3、滚圆，放入盆中放温暖的地方发酵至两倍大。
4、发酵完成，取出按压，排气。
5、均分成三块，滚圆。
6、擀成牛舌状，卷起，静置松弛10分钟。
7、再次擀开，卷起，放入土司模中。
8、烤箱开启发酵功能，或者放一碗水，将土司模放入，发酵至8分满。
9、盖盖子，烤箱预热180度，烘烤50分钟。（视自家烤箱脾气）
10、取出，反扣在晾网上，晾凉，保鲜袋装起来就好了！
三明治材料：
鸡蛋、黑胡椒粉、盐、沙拉酱 
1、鸡蛋煮熟，冲凉。
2、扒皮，切碎。
3、加入黑胡椒粒。
4、加入盐。
5、加入沙拉酱。
6、搅拌均匀。
7、土司切片，将搅拌好的鸡蛋酱均匀抹在土司片上。
8、切掉边缘，对切或者再次对切即可。
双双唠叨：
1、中种法白土司，第一次和面只要成团即可，无需揉至完全或者扩展状态。
2、鸡蛋一定要煮熟，糖心的不好切也不好看哦。
3、鸡蛋煮熟后，冲凉，容易剥皮。
4、还可以根据个人喜好，添加火腿丁、蔬菜丁等。
Annie201216楼Annie201217楼
公孙绿萼
tanglinda
杰崽妈妈