多谢啦,返去试下先.
准妈妈进来瞧瞧...孕妇汤水好介绍（5.26上新哦）
62499405怀孕妈妈
全部回帖
Estherlai024141楼2009/05/14回复
yukyhuang
GIBOGIBO楼143楼乖乖牛:
楼主，脚抽筋啊，喝什么汤啊？
查看原文胡萝卜蜜枣排骨汤
材料：排骨1斤、胡萝卜2个、蜜枣5粒、老姜2片。
1、将所有材料洗净，胡萝卜去皮后切成大块，取老姜切两片备用。
2、准备一锅滚水，将排骨氽烫先睹为快后捞起。
3、准备汤锅加水八分满，待水滚后放入所有材料，以大火煮约20分钟，再转小火煮炖约3小时即完成。
作用：怀孕中、后期的准妈妈，多少会有脚抽筋的经验，这就是体内缺钙的反应。
建议准妈咪要保持每天喝两杯牛奶哦，有些妈咪受不了孕妇奶粉的味道，孕妇牛奶与纯牛奶可换着喝哦。。GIBO妈也是这样滴。
另外如出现有腿抽筋的妈妈们，站起来就会马上缓解了。
材料：排骨1斤、胡萝卜2个、蜜枣5粒、老姜2片。
1、将所有材料洗净，胡萝卜去皮后切成大块，取老姜切两片备用。
2、准备一锅滚水，将排骨氽烫先睹为快后捞起。
3、准备汤锅加水八分满，待水滚后放入所有材料，以大火煮约20分钟，再转小火煮炖约3小时即完成。
作用：怀孕中、后期的准妈妈，多少会有脚抽筋的经验，这就是体内缺钙的反应。
建议准妈咪要保持每天喝两杯牛奶哦，有些妈咪受不了孕妇奶粉的味道，孕妇牛奶与纯牛奶可换着喝哦。。GIBO妈也是这样滴。
另外如出现有腿抽筋的妈妈们，站起来就会马上缓解了。
2009/05/14回复
叶枫
顶一下!
东邪
莺子
为了晓宝宝
YOYO139
太好了，
玥廷
jlwdevil
luoyane
吖B妈咪
能与各位准妈咪们分享，好开心哦~~
22364115
望望
wqm
cyjhjc
家好月圆
