小龙女922我下个月就要上班了，正为BB吃奶的事不知所措，看到LZ的贴，给我很大的提示，决定要试试。请教：
1.上班挤的奶，要用什么装？没有冰霜怎样保存？
2.吃冻奶之前要加热吗？如果吃不完，还可以放冰霜保存再吃吗？
我的背奶日记—断奶了，两个星期后连夜奶也自己戒了，神奇的儿子！
48817309婴幼育儿
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little_okok楼103楼小龙女922:
我下个月就要上班了，正为BB吃奶的事不知所措，看到LZ的贴，给我很大的提示，决定要试试。请教：1.上班挤的奶，要用什么装？没有冰霜怎样保存？2.吃冻奶之前要加热吗？如果吃不完，还可以放冰霜保存再吃吗？
查看原文1. 上班挤的奶，用VIA杯或直接用奶瓶装，用冰包加蓝冰保存一整天是没问题的；
2. 冻奶当然要加热啦！但是不要用微波炉或者滚烫的开水加热，把奶瓶放在稍热的温水里温热就好了，这样可以保证母乳的营养不流失。如果吃不完，就要倒掉啦，不可以放冰箱保存再吃的。所以每次温热的时候，注意按宝宝一顿的量来温，就不会浪费了。
2. 冻奶当然要加热啦！但是不要用微波炉或者滚烫的开水加热，把奶瓶放在稍热的温水里温热就好了，这样可以保证母乳的营养不流失。如果吃不完，就要倒掉啦，不可以放冰箱保存再吃的。所以每次温热的时候，注意按宝宝一顿的量来温，就不会浪费了。
2009/12/05回复
little_okok楼104楼楼上的mm，可能真的是挤奶手法不对呢，挤之前先按摩一下，揉一揉，然后不要着急，有规律地一挤一放，不过我建议挤到半小时就不要再挤了，宁愿歇一歇，不然手累眼花不说，最怕就是打击信心。。。。我通常如果状态不好，挤半小时我就会放弃的，留足力气下次挤。。。
2009/12/06回复
niuniu200908105楼我后天就要上班了，也要跨入背奶一族。想请问下楼主，用冰包加蓝冰保存的话，在哪可以买到冰包和蓝冰啊？
2009/12/06回复
little_okok楼107楼niuniu200908:
我后天就要上班了，也要跨入背奶一族。想请问下楼主，用冰包加蓝冰保存的话，在哪可以买到冰包和蓝冰啊？
查看原文我是在妈网上同一个妈妈转的。在淘宝上都有，好像是98元就有个冰包+两块蓝冰，你可以上去搜一下啦！
2009/12/07回复
little_okok楼108楼小龙女922:
同问107楼的问题，VIA杯即是什么杯啊？要保存的奶，用哪一种方式携带会方便一点呢？还有，上班时间如果上下午各挤一次奶，可以装在同一个奶瓶吗？
查看原文VIA杯就是新安怡的母乳储存杯，因为我的吸奶器是新安怡的，所以我都用她家的母乳储存杯和奶瓶来保存奶。分开挤的奶是不能装在同一个奶瓶的哦，因为奶水挤出来就要马上冷藏的，不同温度的奶装在一起不太好吧。但是同一温度的奶就可以混在一起，比如说如果都冷藏了，是可以把奶倒到同一个奶瓶里温热的。
2009/12/07回复
little_okok楼109楼又一个崭新的星期！
10:30 180ml
17:00 200ml
[ 本帖最后由 little_okok 于 2009-12-7 21:40 编辑 ]
10:30 180ml
17:00 200ml
[ 本帖最后由 little_okok 于 2009-12-7 21:40 编辑 ]
2009/12/07回复
niuniu200908110楼我今天第一次挤，只能挤50ML ，LZ有什么方法怎么可以挤这么多啊，怎么个按摩和怎么个挤法啊。LZ具体教下我们啊
2009/12/07回复
BB女女little_okok楼112楼原帖由 niuniu200908 于 2009-12-7 22:23 发表
我今天第一次挤，只能挤50ML ，LZ有什么方法怎么可以挤这么多啊，怎么个按摩和怎么个挤法啊。LZ具体教下我们啊
啊。。。其实我也是从妈网上学来的，特别是刺激奶阵，很有效，奶阵来了的话挤奶会变成一种乐趣，在妈网上搜索一下“奶阵”就可以找到以前的mm分享的经验。我把它们copy过来给大家看看吧（感谢一下以前发帖的妈妈们）：
经验一（http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1183912&highlight=%C4%CC%D5%F3）
1.讓自己輕鬆的坐著（不是攤著喔），並深呼吸、慢慢吐氣
2.雙手張開，食指與拇指呈C狀，輕輕的捏著兩邊的乳頭
3.溫柔的左右旋轉乳頭，不時以食指觸碰乳頭最前端（敏感處），以舒服為主
4.閉上眼睛，想像寶貝正以可愛的模樣吸吮著
5.當妳覺得乳房突然變的堅挺、食指摸到濕濕的，就表示奶陣來了
6.趕快擠奶吧！
经验二（http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=188132&highlight=%C4%CC%D5%F3）
挤奶前洗干净双手，用双手食指拇指分别捏住双乳头，轻轻地转动乳头，持续刺激1、2分钟，有时几十秒就OK，就有大量的奶喷出来，马上挤就可以了，（我先用乳罩盖住一边先挤另一边，以防奶喷到周围都係）非常有效的。每次轻松挤空两边乳房。
大家试试吧。
其实BB吃奶时，吃着也会有噴乳反射的，这方法其实是模拟BB吃奶的刺激。
经验三（http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1107943&page=1&fromuid=171316#pid19017947）
1、刺激奶阵
第1个奶阵一般很容易刺激出，一般我只需要单手按摩一边RF，RY，拉拉扯扯RT就可以了
第2个奶阵，需要用2只手了。双手胸前交叉，2只手食指和拇指同时在RT与RY交接处捏、放、捏、放，速度需要快点
第3-5个奶阵，还是需要2只手，双手胸前交叉，。我现在用的是2手食指拇指捏RT，使RT发硬，然后中指按住RT顶部，让RT以RT根部旋转打圈，然后用中指快速垂直按压RT顶部
以RT自动出奶为奶阵来的标志
刺激奶阵需要耐心和专心，特别是最后几个奶阵RF很软的时候
可以加上冥想
2、等奶阵来了，用吸奶器
喇叭不要往RF压
而是手往喇叭方向挤RF
另外一个手长按手柄，奶线么了，再长按，如此反复，一直到1边么奶线了，换边继续，然后再换边。。。2边都吸步出了，就把吸奶器放下来
继续刺激下个奶阵
3、手挤
在刺激了N个奶阵之后，感觉RF很软吸不出了，放下吸奶器，改用单手挤
1手拿容器，1手成C型握住RF向RT方向挤，大拇指也同时向RT方向推，2边轮换，直到2边都挤不出了，就完全OK了
2009/12/08回复
little_okok楼113楼奶阵下来的时候，奶水不挤也会自己喷出来，忽然就想起喂儿子的时候，有时候奶阵来了他招架不住，结果奶水把他喷了一脸都是，小家伙还傻乎乎，呵呵！
天冷下雨，小家伙今天又不能出去花园玩了，关在家里挺闷的。昨晚已经关了一天，回家看到他明显地无精打采。嗯。有点想他了，不知道现在有没有不开心呢？
今天的功课：
11:00 200ml
17:00 160ml 有点偷懒，还没挤空就收工了，检讨一下。。。
[ 本帖最后由 little_okok 于 2009-12-8 20:45 编辑 ]
天冷下雨，小家伙今天又不能出去花园玩了，关在家里挺闷的。昨晚已经关了一天，回家看到他明显地无精打采。嗯。有点想他了，不知道现在有没有不开心呢？
今天的功课：
11:00 200ml
17:00 160ml 有点偷懒，还没挤空就收工了，检讨一下。。。
[ 本帖最后由 little_okok 于 2009-12-8 20:45 编辑 ]
2009/12/08回复
niuniu200908114楼哇，你隔六小时挤一次，不胀啊？
今天我有一次也挤了140ML，比昨天强多了。明天再试试你这个方法。谢
谢
今天我有一次也挤了140ML，比昨天强多了。明天再试试你这个方法。谢
谢2009/12/08回复
dqfish115楼little_okok:
啊。。。其实我也是从妈网上学来的，特别是刺激奶阵，很有效，奶阵来了的话挤奶会变成一种乐趣，在妈网上搜索一下“奶阵”就可以找到以前的mm分享的经验。我把它们copy过来给大家看看吧（感谢一下以前发帖的妈妈们）： 经验一（http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1183912&highlight=%C4%CC%D5%F3） 1.讓自己輕鬆的坐著（不是攤著喔），並深呼吸、慢慢吐氣2.雙手張開，食指與拇指呈C狀，輕輕的捏著兩邊的乳頭3.溫柔的左右旋轉乳頭，不時以食指觸碰乳頭最前端（敏感處），以舒服為主4.閉上眼睛，想像寶貝正以可愛的模樣吸吮著5.當妳覺得乳房突然變的堅挺、食指摸到濕濕的，就表示奶陣來了6.趕快擠奶吧！ 经验二（http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=188132&highlight=%C4%CC%D5%F3） 挤奶前洗干净双手，用双手食指拇指分别捏住双乳头，轻轻地转动乳头，持续刺激1、2分钟，有时几十秒就OK，就有大量的奶喷出来，马上挤就可以了，（我先用乳罩盖住一边先挤另一边，以防奶喷到周围都係）非常有效的。每次轻松挤空两边乳房。大家试试吧。其实BB吃奶时，吃着也会有噴乳反射的，这方法其实是模拟BB吃奶的刺激。 经验三（http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1107943&page=1&fromuid=171316#pid19017947）1、刺激奶阵第1个奶阵一般很容易刺激出，一般我只需要单手按摩一边RF，RY，拉拉扯扯RT就可以了第2个奶阵，需要用2只手了。双手胸前交叉，2只手食指和拇指同时在RT与RY交接处捏、放、捏、放，速度需要快点第3-5个奶阵，还是需要2只手，双手胸前交叉，。我现在用的是2手食指拇指捏RT，使RT发硬，然后中指按住RT顶部，让RT以RT根部旋转打圈，然后用中指快速垂直按压RT顶部以RT自动出奶为奶阵来的标志刺激奶阵需要耐心和专心，特别是最后几个奶阵RF很软的时候可以加上冥想2、等奶阵来了，用吸奶器喇叭不要往RF压而是手往喇叭方向挤RF另外一个手长按手柄，奶线么了，再长按，如此反复，一直到1边么奶线了，换边继续，然后再换边。。。2边都吸步出了，就把吸奶器放下来继续刺激下个奶阵3、手挤在刺激了N个奶阵之后，感觉RF很软吸不出了，放下吸奶器，改用单手挤1手拿容器，1手成C型握住RF向RT方向挤，大拇指也同时向RT方向推，2边轮换，直到2边都挤不出了，就完全OK了
查看原文好方法！我还想出贴问如何能快速有奶阵，现在看到方法了，谢谢LZ！
有N人奶阵甘厉害的？我通常1次就已经把RF挤软了，BB刚病完了，现在都无胃口，一次才5分钟，以前都吃成15到20分钟！搞到我天天都挤300几ML出来倒，真系好浪费啊！
7 希望BB快D好返啦！大家有无开胃的好方法？
有N人奶阵甘厉害的？我通常1次就已经把RF挤软了，BB刚病完了，现在都无胃口，一次才5分钟，以前都吃成15到20分钟！搞到我天天都挤300几ML出来倒，真系好浪费啊！
7 希望BB快D好返啦！大家有无开胃的好方法？2009/12/09回复
little_okok楼116楼祝楼上的BB早日康复！不过可能病完都要有一段时间恢复吧？楼上的妈妈不要太担心哦！
我都没试过n奶阵，也是1次就搞掂了，要刺激n奶阵真是要好好心机才行啊！
我都没试过n奶阵，也是1次就搞掂了，要刺激n奶阵真是要好好心机才行啊！
2009/12/09回复
little_okok楼117楼niuniu200908:
哇，你隔六小时挤一次，不胀啊？今天我有一次也挤了140ML，比昨天强多了。明天再试试你这个方法。谢 谢
查看原文 谢胀啊。。。不过在上班，有时候忙起来就抽不出空去挤啊……
2009/12/09回复
little_okok楼118楼今天功课：
11:00 180ml
下午赶个急件，结果错过了挤奶的时间，一咬牙赶回家再挤，憋死我了！！！
结果就是：
18:45 250ml，还是没挤空的。。。
下次再也不能这样了。
[ 本帖最后由 little_okok 于 2009-12-9 20:20 编辑 ]
11:00 180ml
下午赶个急件，结果错过了挤奶的时间，一咬牙赶回家再挤，憋死我了！！！
结果就是：
18:45 250ml，还是没挤空的。。。
下次再也不能这样了。
[ 本帖最后由 little_okok 于 2009-12-9 20:20 编辑 ]
2009/12/09回复
皮皮妮
