来汇报一下，昨天去曾老师家一上称，HOHO。。。。涨了0.4K，58.6K。结果被赶回家咯！ 又是我管不住嘴巴惹的祸！唉，只能乖乖的回家按餐单吃饭咯。今天下午去的，上称58K，一下比昨天少了0.6K。看来只要乖乖的听话，严格按餐单吃，是很快有效果D。

周五去曾老师那里，体重64.1KG，上次没控制好嘴反弹到65.1，再上次64.7，我总算把体重压下来了。高兴！晚上还是吃青瓜比较好，我还特意用菜籽油，更清淡些。每天晨起空腹喝杯普洱茶。我要争取30天把15斤减下来！MM们也要加油哦

我也上来谈谈这个拔火罐的减肥方法吧.....
  如题，看到这个帖子，立马短了楼主和其中一个跟帖的妈妈，询问情况....得知这是一种还算比较健康的减肥方法，减肥是需要勇气和决心的，当我决定以后，和先生商量了一下，因为这要经过他的同意并且得到他的支持才可以进行的事情，他一直觉得减肥是有伤身体的事情，对于伤害身体的事情，他是坚决不允许自己老婆去参与的......
   楼主很真诚的介绍了一些情况，很多时候我更愿意相信妈网的这些热心的姐妹，提供的一些比较准确的情况，我这人一直比较理性，对于一切所谓的广告都是有免疫力的，为此感谢楼主的热情推荐.....
    找到曾老师，一个和年龄不大相符的优雅女人，这使我相信，瘦一点还是比较好看的，尽管年纪已经不轻....
   拔火罐的方式和方法，曾老师很有经验，服务也挺好，永远看到我都是笑眯眯的，让人舒心，没有压力，虽然自己是顾客上帝，但是也见惯了现在搞服务的态度不礼貌的....
   保持积极的心态，合作的精神，我严格遵照餐单饮食，也坚韧不拔的风里来雨里去的坐车半个小时，步行十几分钟的路程去把火罐，我还算是一个有毅力的人吧，呵呵，没有想到，对漂亮的向往，居然在32岁的时候显现出来了，一直以来我就是那种属于朴素到不怎么能引起别人关注的人.....
    那天我清楚的记得3月11日，体重61.4KG  .....
   连续的坚持了这么些天，期间忍不住的想吃东西，看到好吃的，眼睛直发绿......
  还好，总算克制的住，加上先生的监督，老妈的配合，我进行的比较顺利，效果也比较理想....
   到今天为止早上自己称重57.2KG，........
   减肥之路犹如革命，革命尚未成功，我仍需更加努力....
   管住嘴，迈开腿，这是减肥的宗旨，没有一项减肥是可以狂吃海喝还可以瘦下来的，也没有一种减肥是在你成功减下来后，好吃懒做还可以维持的...一切的一切都得靠自己的忍耐力去保持和实现理想体重.....
  本想开贴赚个分分，但是感谢楼主分享这么好的方法，所以愿意顶贴感谢，也特意在此把自己的一些经历与所有追求美丽的女人们分享，共勉！！

顶一下，曾老师人确实很好，赞一个。
汇报一下这一次的情况，昨天又减了0。8两，之前因为应酬吃多了涨起来的肉肉又一次慢慢甩掉了，继续努力，明天又是去曾老师家的日子，期待着

纠结了好几天，今天终于下定决心去了，好紧张，因为LG不让减， ，偶是偷偷去的，上称，比平时单位里的称少2-3斤，其实自己这几天也有意克制饮食，中午去之前猛吃 ，3碗粥，一块年糕，一包膨化食品，饼干 ，今晚买了一斤多圣女果，没吃完，现在很饿了，赶紧睡觉去，本人打算3天后再总结

多谢MM分享啊
看到好多MM留言分享心得，真开心啊。。。
呵呵，欢迎大家都来踩踩哈。。。
前几天去北京啦，昨晚刚回来，也有几天没上妈网啦，想念啊。。。。
每次出差比少不了大吃，这次还好，去吃饭的地方都比较精致，没好意思放开肚子狂吃。。
体重继续55，嘻嘻。。。不过北京真是干燥啊，我的皮呀好干。。。补水补水中。。。。

减肥中的姐妹一定要坚持啊，守得云开见月明。。。

由于每次都看到自己的体重在下降，高兴之余，不免得意洋洋了，有点想偷吃东西了，这两天看到好吃的都忍不住尝尝，哈哈，真是嘴馋的呢，今早给儿子送园服，结果买了米粉，放肆的开戒了，哎，一上称多了几两了，在减肥期间如果不遵守规矩，还是要受到教训的，警戒，警戒......
   坚持就是胜利啊，短短的十几天时间，也瘦了7-8斤了，坚持，再坚持，我就可以像楼主一样了.....楼主保持的还蛮好的嘛，羡慕中......

今天第四次去了，总共少了3斤6两，

我是从3月2号开始的，到现在减掉9J了。我是属于管不住嘴巴的那种，期间吃错过好几回咯。不过还是很信任和很享受这样的减肥过程，不难受，也逐渐养成了少吃一点，吃的健康一点的习惯。当然更享受的是每次去曾老师家拔罐，都是笑眯眯的迎接，亲切的交谈。

进度也不错哦，继续加油。。。
减肥中的时候确实还比较舒服，好像胃口也小了，吃不了多少，但也不会饿。。
每天都感觉身轻如燕，特别有精神。。。
现在坚持每周打一次羽毛球，吃饭不太饱，体重基本上保持。。

我也想要地址和电话啊！还有价格哦

这贴强，碰到这贴里的好多妈妈呀，我今天没减，因为昨天吃错了。

MM短你啦

这几天都忙得一塌糊涂，都没有时上曾老师那去。
甩掉了十斤肉肉，感觉轻松多了，以前走几步就不想动了，现在为了配合减肥，增加运动量，每天步行上下班，从陶育路步行走到东站，基本五十分钟就可以走下来。嘻嘻，虽然吃少了，但是精力一点都没差，还有一个意想不到的是，拔罐后这个月来大姨妈，月经量比以前正常了，之前一直有顾虑就是害怕对这个有影响，因为一直都不太正常，没想到现在好了很多，

麻烦给个地址价格，刚生了宝宝胖了好多，我也住陶育路哦

这个真的有用么？8