楼主!!!短我吧!!!
我比较担心的是,拔罐的地方都在哪里?会不会在领口的地方?
谢谢啊~!
天气热了,开贴记录下我的拔罐减肥
117187539时尚扮靓
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一雪楼43楼
peanuter:
你吃梨应该没关系,我这两天都吃错了,有天晚上吃了枣,还有个晚上吃了青菜,我还一点都不知道,今天再去,减了2两.两天呀.
查看原文呵呵,其实拔罐期间很偶尔很偶尔的也会忍不住吃一小点别的东东,比如红枣一口、花生半个,呵呵,纯属解馋,应该没啥大影响吧,那一点东西的热量很小很小吧
2011/01/19回复
一雪楼45楼
猪圆肉润:
楼主!!!短我吧!!!我比较担心的是,拔罐的地方都在哪里?会不会在领口的地方?谢谢啊~!
查看原文短你了。
拔罐主要拔身体两侧和腹部,不拔领口。都很隐蔽的部位,呵呵,冬天肯定看不到
拔罐主要拔身体两侧和腹部,不拔领口。都很隐蔽的部位,呵呵,冬天肯定看不到
2011/01/19回复
一雪楼47楼
:
短你了。
我一个疗程15斤用了大概45天吧,这个主要看自己能不能坚持按餐单要求吃东西。
据说,一般40-50天正常,也有减得快的一个月搞定。
其实大概算一下就知道15斤,每天减半斤还得一个月时间呢,这种不是突然让你体重下降,是逐步消耗脂肪。。。
嗯嗯,我自己是这样理解,还没找到太确切的科学依据,但减下来的应该确实是脂肪、不是水
我一个疗程15斤用了大概45天吧,这个主要看自己能不能坚持按餐单要求吃东西。
据说,一般40-50天正常,也有减得快的一个月搞定。
其实大概算一下就知道15斤,每天减半斤还得一个月时间呢,这种不是突然让你体重下降,是逐步消耗脂肪。。。
嗯嗯,我自己是这样理解,还没找到太确切的科学依据,但减下来的应该确实是脂肪、不是水
2011/01/19回复
一雪楼48楼
回复完各位MM的疑问啦,再来汇报一下我自己的情况
从上周五减完,就暗下决心再坚持至少一周的减肥餐,但其实发现,如果没外力监督,确实比较难,时不时的放松自己,吃个红枣,吃个瓜子,呵呵,趁着家里的还不是数字称,模模糊糊好像还在54以内(穿着衣服称)。
昨天晚上有聚餐,喜欢吃的各样都吃了一点,还喝了红酒,希望不会长肉肉哦
从上周五减完,就暗下决心再坚持至少一周的减肥餐,但其实发现,如果没外力监督,确实比较难,时不时的放松自己,吃个红枣,吃个瓜子,呵呵,趁着家里的还不是数字称,模模糊糊好像还在54以内(穿着衣服称)。
昨天晚上有聚餐,喜欢吃的各样都吃了一点,还喝了红酒,希望不会长肉肉哦
2011/01/19回复
一雪楼54楼
嗯嗯,再报告下我妈的情况,这段时间好像还挺有规律的,两天一两没减,下一次(隔天)再去时竟然少了2斤,那就是4天2斤,算很快的啦,老师说可能是大便不正常导致的,现在已经减了14斤多了,我妈预计是减20斤的,呵呵,还需努力。
2011/01/22回复