本帖最后由 theresagz 于 2011-5-26 22:01 编辑 jennycliu 发表于 2011-5-24 15:59 之前在论坛里有发贴把自己的母乳经验给大家分享，不过很多妈妈回贴说不知道怎么弄。今天豆花妈妈牺牲色相， ...太好啦，豆花妈妈给个密码啦，我现在正在为乳腺不通哭呢，两个乳房和乳头一直刺痛，就算奶阵来了，两边加起来也才挤出100ml，宝宝吃不饱啊，我都发贴找推奶师了。谢谢呀。希望学习之后能解决我的燃眉之急

我想和豆花妈妈，还有其他妈妈分享一下我的情况：一开始我的乳头内陷，而且很大，然后乳腺不通，结块，好像几种情况都被我碰上了。。。没出院的时候开始，我老公就天天帮我揉，回家了，又接着揉，那个痛，，，，真是眼泪水直掉，，，揉到最后，左边的乳房基本通了，右边的只能说还算通，因为我实在忍受不了了，所以，右边的乳房总的来说没有左边的通得爽快。然后，与此同时，我每天都用吸奶器吸。老公帮我揉的时候，我们一边揉了，就马上用吸奶器吸。就是这样，坚持了一到两个星期，总算有奶水，稀稀拉拉的，用我舅妈的话说就是，给宝宝提供早茶，下午茶和晚茶的量。。。可是我一直坚持下来（当然老公揉通了以后就不用他揉了，每天我自己用吸奶器吸），到现在2个多月了，乳腺算是比较通了，特别是左边的乳房，用吸奶器吸的时候像小花洒一样。但是右边就始终差些，而且右边如果涨奶不吸的话，还很容易结块。所以我一直不敢偷懒，坚持挤奶，而且每次都是一边手捏着乳房，特别是有奶结的地方，一边用吸奶器吸。总算保持了乳腺的畅通。我不求发奶发很多，我只想顺其自然就好了，因为我觉得保证自己的乳房健康是首要，有奶结子一定要通，挤啊，捏啊，一定要吸通它（如果用吸奶器的话，哪怕流量很小了，几滴几滴的出，但只要还摸得到有奶结子，就一定要坚持用吸奶器一直吸，吸到吸不出为止，奶结子就会消的），不然不仅会涨着疼，最重要怕以后会有什么病。而且上班了，涨奶，背奶都很麻烦。。。奶水要保证质量和数量才能对宝宝有用，所以如果自身条件有限的话，喂到上班，我就打算全喂奶粉了。不知道，大家关于奶结子的情况是怎样的呢，是不是也经常有这种情况，如果有的话大家有什么好方法吗？一起交流一下吧！

本帖最后由 ye子01 于 2012-3-9 18:58 编辑 求视频密码：邮箱：164407035@qq.com1。妈妈来自哪个城市：江苏常州2。宝宝多大： 42天3。现阶段母乳情况：母乳（50）+奶粉（100）4。是否打算喂到1岁 ：打算喂到:10个月最多2边只能50-60左右，也不见多起来去42天体检了，右乳还有两个大奶块想学

只有多刺激，多喂多喝汤才行。就是要加大对RF的刺激频率。

上班的宝妈们一定要注意，不要胀奶，尽量保证每天刺激频率不低于6-8（不管是亲喂还是自己挤）

密码已短，豆花给宝妈们的建议是不要太纠结“全”字，追奶时还是保证宝宝的生长发育和睡眠

短了。宝妈要放松，保持好的心情是有利于产奶的。追奶的唯一方法就是多刺激，多喂，多喝汤

奶阵刺激出来，奶就容易挤了。奶阵刺激的原理就是加强对RF的刺激（模仿小宝宝），让脑垂体分泌雄性激素，而让吃进去的食物变成乳汁

这是很正常的，宝宝本来力气小，吃惯了好吸的奶瓶，肯定不喜欢吃不容易吸的RT。所以妈妈要慢慢纠正，当然宝宝大一点，或是妈妈奶多了一些，宝宝自然能吸长一点时间了。

已经回复了哦。

不好意思，回复大家晚了。

首先回答妈妈奶结的问题：
奶结用视频后半段揉按手法，先整个揉按一下，一定要带点劲，不要只揉到皮毛。然后对有奶结的位置（硬硬的）着重揉一下，然后用后的挤奶手法，一点点将硬结的位置揉开，刚开始是不太好挤，挤软一点，就越来越好挤。我后面也有起一个奶结，不过自己洗澡时，就用手法，边按边挤就通了。宝妈试一下。
追奶：
前面就是奶阵刺激法。奶阵刺激法就是被动模仿宝宝吸奶（当宝宝不吃或是吮吸刺激频率不够时），这样才能保证每天的刺激量，不然宝宝吃的少，妈妈又不挤，这样身体就会觉得奶够了，不用产了。另外，奶少的妈妈也是通过这个手法，每天加强刺激频率（豆花当时是1：30-2小时挤一次，每次尽量刺激3-7个奶阵，每个奶阵要挤完，挤出奶存到奶瓶），这样奶才会多起来。还有奶阵刺激不是灵丹妙药，还是要坚持下去才会有效果。
豆花追奶初期全是搭了配方的，因为母乳根本不够（之前试过挂喂方式追奶，效果非常不好，还影响宝宝的），所以宝宝吃了配方睡了，我就抓紧时间多挤，多刺激。从最初20-30-50-80-100-120-150-180。。。。。（就是这样慢慢增加），不是很多妈妈们想的一下就有效果了。
之前有一个找豆花要密码的背奶妈咪，他那会上班挤一次，最多挤100多点，差不多快放弃，但学了手法，自己也领会的比较好，第二天就背200多回家（我让宝妈至少要挤二次，在上班单位，一次太少了，会胀奶，胀会胀回），结果后面宝妈回复我能背300多了，最近回复我背500多回家了，比我当时还要背得多，所以刺激才最有效的方法，但不是说一天就见效，还是要坚持，要跟宝宝的作习配合好，再去追奶。
希望豆花说的这些，妈妈能受用。

MM已经回复

上班背奶的宝妈们，看看豆花给一个妈妈回复，应该有用的。

MM回复妈咪了。

麻烦豆花妈妈给密码，我很想学啊，现在生了二宝，涨到痛死，怎么弄都不通，呜呜~~

哪里啊？没收到密码啊

宝宝现在2个月了，可是奶水已经不够她喝了，不到2个小时就大哭着要喝奶。已经短你了，请给个密码，谢谢！

经常乳腺堵塞硬块，BB经常吃不饱，觉得好对不起他，救救豆妈给密码吧！

揉按后慢慢，一定要挤软

宝宝吃瓶轻松不费用，当然愿意吸，妈妈要在瓶喂前让宝宝先吃一下RT，这样也是加强刺激，同时也让宝宝有一个条件反射，吃瓶之前要吃RT才能吃到奶。呵呵