今天的汤水是滋阴养颜---雪耳淮山笋壳鱼汤,一家老少都合适喝。那天在市场上买这鱼发现好多师奶都喜欢用这鱼来煲汤。
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材料:雪耳一个,淮山三片,笋壳鱼半斤,姜一块
做法:预先把雪耳,淮山,姜,放入适量清水煲三十分钟左右,然后将笋壳鱼慢火煎至金黄,放入雪耳淮山姜水里再大火煲二十分钟即可。
此汤味鲜甜,一家老少四季都可以喝,常喝对女性皮肤非常好。
223672600美食&下厨
597858237 发表于 2017-02-20 14:08
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可否帮我买半斤灵芝
597858237 发表于 2017-02-21 10:18
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我怎么没收到啊
冰美式一杯 发表于 2017-02-22 17:11
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这个汤我记得听我爸爸说过,好像是可以清喉利咽的吧,甜甜的,很好喝的。我有一次..
597858237 发表于 2017-02-24 13:28
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北芪是不是黄芪?
年初一 发表于 2017-03-01 11:38
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你是用什么锅煲汤的?