ckwang0102:天啦!太厉害啦! 想问一下:宝宝1岁2个月,做给他吃的肉,怎么做才嫩、有营养呢? 谢谢啦!!查看原文嘻嘻..1岁多的B还太小哦~ 可以做肉汁和小肉饼给他吃...肉汁可搜索一下"猪肉水"的做法我去年利用周末时间去中大学习了<中国营养师>课程 教授说"对三岁以下的孩子 肉汁比任何炖汤更有营养!"小肉饼就更简单了 有许许多多不用的做法 ...红萝卜,马蹄,香菇等等任何一种蔬菜都可以和猪肉一起蒸 变着法子 孩子吃得欢喜 营养多样化 ^^我最喜欢给孩子蒸莴笋肉饼 因为吃莴笋的孩子长得高哦 一定要试一下!![ 本帖最后由 小么小儿岚 于 2009-2-20 23:21 编辑 ]
材料: 姜片 蒜头 排骨调味: 蚝油 酱油做法:1. 烧热油锅,蒜头和姜片下锅爆香香..2. 倒入排骨,炒干炒香.3. 加水至没过排骨,下调味料,蚝油和酱油的比例是2:14. 盖上锅盖,转中小火,焖20分钟.收汁. 上图!
材料 : 一个猪肚 胡椒粒一两 两包咸菜猪肚买回家,要里里外外洗干净.最好的办法就是用生油和生粉揉,外面揉干净了翻过来揉里面,不要怕麻烦,一定要把猪肚洗的干干净净.还有一个办法就是用冲过的茶叶,这个我没试过,个人感觉用生油生粉揉比较干净.然后把放入一个大的砂锅,加水淹没猪肚.(记住哦,是整个猪肚放下去,煮熟了再切)胡椒粒用保鲜袋包好,拿锤子锤爆.(用胡椒粒而不直接用胡椒粉,其好处是使香味更浓郁,猪肚更有风味)大火烧开,中火煲.一个小时后.把猪肚用筷子夹出来,洗干净砧板,切成条状.扔入锅中继续煲.再煲20---30分钟左右.放咸菜.咸菜用手撕开像猪肚大小,放入锅中滚10分钟.(咸菜不用煮太久,保持原有的爽脆)夹一块猪肚尝尝,不韧了,咬得动了.就关火.搞掂!!~~~~~~~~~~~~~~~[ 本帖最后由 小么小儿岚 于 2009-3-26 13:42 编辑 ]