有没有发现末末家的墙裂了,哈哈,这是墙裂推荐啊~~!(强烈=墙裂,不冷吧

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早餐吃什么?豆浆、油条、肠粉、还是包子?别被固有的习惯束缚,你的身体需要注入新鲜的动力,你的早餐需要健康的膳食平衡。
这个夏天,一起加入健康早餐的革命!只要晒出亲手制作的健康三文治早餐,你不仅有机会赢得嘉顿公司送出的嘉顿大礼包(品牌面包机1台或嘉顿产品大礼包1份)。
以下是部分获奖的妈妈“晒”出的获奖照片哦!
更可能参与之后举办的活动“嘉顿面包掀起健康早餐革命”系列活动之—— “健康三文治早餐分享会”,让更多地人见证你的健康三文治早餐!
最后一轮,活动帖子里的竞争可谓是异常激烈!有抓住机会参赛的,也有前仆后继继续给力的!俗话说“女人心,海底针”,美妈们做三文治的心思真是“深”不可测!让小编看得“O晒嘴”!当然,除此之外,小编感触最深的,依然是美妈们对孩子、家人由心底而发的那股关爱之情。比赛肯定会有输赢得失,但在参加比赛的过程中,每位妈妈的心灵手巧、爱子情深,让每一款三文治都有其独特的荣耀!不管你获奖与否,希望三文治带给你的这段亲子时光,能成为你们幸福的回忆!!
好了好了,煽情完毕,来公布最后一周(7月9日—7月15日)的获奖名单了。来看看最后一轮胜出的5款得奖三文治吧!(排名不分先后)
l小瑶的厨房:《杂果蔬菜果冻三明治》
(入选理由:连杂果蔬菜果冻都是自己做,有心思有创意,漂亮独特)
l温柔@妈咪:《温馨亲子装七星瓢虫三文治》
(入选理由:巧用模具之余精心点缀的造型,小巧美味,心思独特)
lbetty妹妹:《五色营养三明治》
(入选理由:美丽颜色的包裹下是健康的五元素,精致之余营养份量十足)
l恒霖妈妈:《全麦烤虾三明治》
(入选理由:烤虾与沙拉酱的组合风味十足,食材简单却颇具风情)
l我爱黑色星期天《清新三文治》
(入选理由:简单健康的食材,是夏日里肠胃最喜欢的口味)
------------------------------【第三周获奖名单回顾】-------------------------
------------------------------【第二周获奖名单回顾】-------------------------
------------------------------【第一周获奖名单回顾】-------------------------
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此次,我们更是得到了新浪“至Top”美食博主 Yoyo的大力支持!届时Yoyo将在其博客上与大家分享各类健康三文治的制作妙方,所呈现的健康早餐小妙方绝对让你叹为观止!欢迎各位妈妈在本次活动结束后,继续关注博文的更新,Yoyo博客:http://blog.sina.com.cn/yoyolove,关注三文治早餐文化!
我们最终将从20名优胜者中评选出10位妈妈,并邀请这10位妈妈参与之后举办的嘉顿面包掀起健康早餐革命——健康三文治早餐分享会现场活动,展示她们的健康三文治早餐,分享健康的快乐!
希望喜爱三文治的妈妈们都能通过自己的巧手,继续将三文治早餐革命的文化传播给家人,传播给更多身边的人!!
【活动时间】6月18日—7月15日
【活动对象】凡是在广州妈妈网上注册了ID的妈妈们都可以参加
【“晒”单内容】
(1)拍摄、上传2-5张自己制作三文治的图片(其中需要1张原始食材图,1张成品三文治图;其余的图片可以是三文治制作过程 与 欢乐分享过程)
(2)给自己的三文治取一个美妙的名字。
(3)简述三文治名字的由来。
(选材理由:独特的营养成分/家人口味/制作方法/制作过程中有趣的事/家人评价等)
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【评比规则】
(1)根据妈妈们三文治的原创性、营养美味、便利等因素来评定。
(2)每周评选出5名优胜者(共20名),赠与嘉顿公司送出的大礼包。(品牌面包机1台或嘉顿产品大礼包1份)
(3)最终将从20名优胜者中评选出10位妈妈,并邀请这10位妈妈参与之后举办的嘉顿面包掀起健康早餐革命
——健康三文治早餐分享会,展示她们的健康三文治早餐,分享健康的快乐。
营养超级丰富的鸡肉芝士三明治
第一次在广州妈妈网参加活动,发现妈网里真是高手如云啊,本来不好意思发上来的,不过,想想,作为一次锻炼的机会也是很不错的,我就发上来大家看看,做的不好,不要拍砖哈!
看到好多人用嘉顿的面包来做,我们这里没有这种面包卖,我本身自己会做面包,那就自己做吐司来做哈。
材料;自制牛奶吐司三片、鸡蛋、鸡后翅(生抽、蚝油、糖、蜂蜜)、芝士片、花生酱、黄瓜。
做法:1、锅内放入油,打入鸡蛋煎成两面金黄的荷包蛋,取出备用。
2、鸡后翅提前一晚用生抽、蚝油、糖、蜂蜜腌一晚上,做前取出,放入微波炉高火叮6分钟,叮熟后取出放凉,撕成小块备用。
3、黄瓜洗净切成薄片备用。
4、取出一片牛奶吐司,涂上花生酱,放上荷包蛋,再放上一片牛奶吐司,放上芝士片,再铺上鸡肉,上面再加一片牛奶吐司。
5、将做好的吐司放入小煎锅,小炎煎到两面微金黄,再对半斜角切开即可!
这样的吐司材料足,营养丰富,漂亮的外表足以在早晨唤醒你的味觉,给你的一天带来美好的开始。
青瓜:
含有重要的矿物质和多种的维他命,有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C.
青瓜可清肺热利尿,也可治疗咽喉肿痛,暑热重.
鸡蛋:
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
芝士:
奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。就钙的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。鸡肉:
鸡肉含有丰富的维生素C,鸡油是不饱和脂肪,容易吸收;同时鸡肉可增强身体对外抵抗力。