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健康早餐要革命,晒出你的营养三文治赢大奖!!!【最后一周,万众期待】!!

62660497美食&下厨

    早餐吃什么?豆浆、油条、肠粉、还是包子?别被固有的习惯束缚,你的身体需要注入新鲜的动力,你的早餐需要健康的膳食平衡

    这个夏天,一起加入健康早餐的革命!只要晒出亲手制作的健康三文治早餐,你不仅有机会赢得嘉顿公司送出的嘉顿大礼包(品牌面包机1台或嘉顿产品大礼包1份)。




以下是部分获奖的妈妈“晒”出的获奖照片哦!





    更可能参与之后举办的活动“嘉顿面包掀起健康早餐革命”系列活动之—— “健康三文治早餐分享会”,让更多地人见证你的健康三文治早餐!




    最后一轮,活动帖子里的竞争可谓是异常激烈!有抓住机会参赛的,也有前仆后继继续给力的!俗话说“女人心,海底针”,美妈们做三文治的心思真是“深”不可测!让小编看得“O晒嘴”!当然,除此之外,小编感触最深的,依然是美妈们对孩子、家人由心底而发的那股关爱之情。比赛肯定会有输赢得失,但在参加比赛的过程中,每位妈妈的心灵手巧、爱子情深,让每一款三文治都有其独特的荣耀!不管你获奖与否,希望三文治带给你的这段亲子时光,能成为你们幸福的回忆!!



    好了好了,煽情完毕,来公布最后一周(7月9日—7月15日)的获奖名单了。来看看最后一轮胜出5款得奖三文治吧!(排名不分先后)



l小瑶的厨房:《杂果蔬菜果冻三明治》



(入选理由:连杂果蔬菜果冻都是自己做,有心思有创意,漂亮独特)


l温柔@妈咪:《温馨亲子装七星瓢虫三文治》



入选理由:巧用模具之余精心点缀的造型,小巧美味,心思独特


lbetty妹妹:五色营养三明治



入选理由:美丽颜色的包裹下是健康的五元素,精致之余营养份量十足


l恒霖妈妈:《全麦烤虾三明治》



入选理由:烤虾与沙拉酱的组合风味十足,食材简单却颇具风情


l我爱黑色星期天《清新三文治》



入选理由:简单健康的食材,是夏日里肠胃最喜欢的口味


------------------------------【第三周获奖名单回顾】-------------------------






------------------------------【第二周获奖名单回顾】-------------------------





       

------------------------------【第一周获奖名单回顾】-------------------------





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    此次,我们更是得到了新浪“至Top”美食博主 Yoyo的大力支持!届时Yoyo将在其博客上与大家分享各类健康三文治的制作妙方,所呈现的健康早餐小妙方绝对让你叹为观止!欢迎各位妈妈在本次活动结束后,继续关注博文的更新,Yoyo博客:http://blog.sina.com.cn/yoyolove,关注三文治早餐文化!





    我们最终将从20名优胜者中评选出10位妈妈,并邀请这10位妈妈参与之后举办的嘉顿面包掀起健康早餐革命——健康三文治早餐分享会现场活动,展示她们的健康三文治早餐,分享健康的快乐!

希望喜爱三文治的妈妈们都能通过自己的巧手,继续将三文治早餐革命的文化传播给家人,传播给更多身边的人!!





【活动时间】6月18日—7月15日

【活动对象】凡是在广州妈妈网上注册了ID的妈妈们都可以参加


【“晒”单内容】

(1)拍摄、上传2-5自己制作三文治的图片(其中需要1张原始食材图,1张成品三文治图;其余的图片可以是三文治制作过程 欢乐分享过程

(2)给自己的三文治取一个美妙的名字。

(3)简述三文治名字的由来。

(选材理由:独特的营养成分/家人口味/制作方法/制作过程中有趣的事/家人评价等)


[


【评比规则】

(1)根据妈妈们三文治的原创性、营养美味、便利等因素来评定。

(2)每周评选出5名优胜者(共20名),赠与嘉顿公司送出的大礼包。(品牌面包机1台或嘉顿产品大礼包1份

(3)最终将从20名优胜者中评选出10位妈妈,并邀请这10位妈妈参与之后举办的嘉顿面包掀起健康早餐革命
——健康三文治早餐分享会,展示她们的健康三文治早餐,分享健康的快乐。

2012/06/15
全部回帖
小瑶的厨房:
朋友在淘宝上买的,才十几元呢,终于有人看到我的作品了,太谢谢了
查看原文
当然看得到你的作品的啦,那有厚厚的爱意哟
2012/07/10回复
小瑶的厨房:
营养超级丰富的鸡肉芝士三明治[图片]第一次在广州妈妈网参加活动,发现妈网里真是高手如云啊,本来不好意思发上来的,不过,想想,作为一次锻炼的机会也是很不错的,我就发上来大家看看,做的不好,不要拍砖哈!看到好多人用嘉顿的面包来做,我们这里没有这种面包卖,我本身自己会做面包,那就自己做吐司来做哈。材料;自制牛奶吐司三片、鸡蛋、鸡后翅(生抽、蚝油、糖、蜂蜜)、芝士片、花生酱、黄瓜。    做法:1、锅内放入油,打入鸡蛋煎成两面金黄的荷包蛋,取出备用。2、鸡后翅提前一晚用生抽、蚝油、糖、蜂蜜腌一晚上,做前取出,放入微波炉高火叮6分钟,叮熟后取出放凉,撕成小块备用。3、黄瓜洗净切成薄片备用。4、取出一片牛奶吐司,涂上花生酱,放上荷包蛋,再放上一片牛奶吐司,放上芝士片,再铺上鸡肉,上面再加一片牛奶吐司。5、将做好的吐司放入小煎锅,小炎煎到两面微金黄,再对半斜角切开即可!这样的吐司材料足,营养丰富,漂亮的外表足以在早晨唤醒你的味觉,给你的一天带来美好的开始。[图片][图片][图片]青瓜:含有重要的矿物质和多种的维他命,有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C.青瓜可清肺热利尿,也可治疗咽喉肿痛,暑热重.鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。芝士:奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。就钙的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。奶酪能增进人体抵抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保护肌肤健美。  奶酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便泌和腹泻。鸡肉:鸡肉含有丰富的维生素C,鸡油是不饱和脂肪,容易吸收;同时鸡肉可增强身体对外抵抗力。
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这个三明治好啊,真正的完全放心DIY,看着也好好吃呢,喜欢
2012/07/10回复
ILMYBB2010:
这个三明治好啊,真正的完全放心DIY,看着也好好吃呢,喜欢
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555555,挤不进那5名的名额里,儿子吵着要饼干,我头疼着呢
2012/07/11回复
小小KIKI:
当然看得到你的作品的啦,那有厚厚的爱意哟
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看样子这星期还得再拼拼了,儿子一天到晚扁着嘴看我,嫌我拿不到奖品给他,我郁闷,我个当妈的,我容易吗
2012/07/11回复
小瑶的厨房:
看样子这星期还得再拼拼了,儿子一天到晚扁着嘴看我,嫌我拿不到奖品给他,我郁闷,我个当妈的,我容易吗
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再拼一轮,加油
2012/07/11回复
小瑶的厨房:
我也是啊,我两个作品,也是没有人喜欢啊
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别气馁,说不准这次就是你的了
2012/07/11回复
早餐吃什么?豆浆、油条、肠粉、还是包子?别被固有的习惯束缚,你的身体需要注入新鲜的动力,你的早餐 ...
幸运幸运得奖了,大家踊跃参加才有机会的嘛
2012/07/11回复
末末小鸵鸟:
幸运幸运得奖了,大家踊跃参加才有机会的嘛
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恭喜恭喜啊
2012/07/11回复
到时候给我看看得了虾米奖品呗
2012/07/11回复
学习一下
2012/07/11回复
每个三明治都想吃一口,妈妈们的手艺真赞。
2012/07/12回复
唉呦, 看起来真不错,改天自己也试试看
2012/07/12回复
小小林..:
唉呦, 看起来真不错,改天自己也试试看
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赶快动手哦,还能参加活动领奖品呢
2012/07/12回复
小小林..:
唉呦, 看起来真不错,改天自己也试试看
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赶快动手哦,还能参加活动领奖品呢
2012/07/12回复
看起来都很美味,想吃
2012/07/13回复
最近工作有点忙,几周没上妈网了,刚看到这次很好的活动忍不住要来参加。宝宝有时候会挑食,所以需要用心来变换不同口味的美食来调动宝宝的胃口。老公平时也喜欢吃嘉顿的饼干和威化,所以为了老公开心,这次参加嘉顿主办的活动,争取拿到大奖,o(∩_∩)o 哈哈!



下面给大家介绍下美妈制作的简易土豆三明治,主要特点是形象美观,口味鲜美,营养丰富,最主要是制作简单,方便。
主要原材料包括:
=》一个大土豆,热狗一根,一片芝士,一小块生菜叶,少少泡椒或生黄瓜片,按个人口味准备,之前是因为初次做三文治所以取材比较少量。下面的材料都齐全后可以开始动工啦!


制作过程如下:


第一步:将大土豆削皮,从土豆最粗的部分切下四片(剩下的土豆装保鲜盒,留着下次做菜用),热狗一只,切成跟土豆片长短差不多的厚片。另外准备一片芝士,一点生菜叶,一点泡椒(怕辣的话,用酸黄瓜片代替泡椒,也好味)。







第二步:锅热油少许,开中火,把土豆片和热狗肠片放进去,两面煎,至熟透,关火盛出。




第三步:把一片煎好的土豆片放在盘里,上面放四分之一片芝士,芝士上放煎好的热狗肠。




第四步:热狗肠上面放上生菜叶和泡椒。色香味俱全,o(∩_∩)o 哈哈,完美吧。




第五步:泡椒上再放四分之一片芝士,最上面再放一片煎好的土豆片,即完成一份小“三明治”。没有吐司的三明治,(*^__^*) 嘻嘻!




个人觉得自创的三明治制作简单又美味,所以有兴趣的美妈,可以学习制作哦!



2012/07/13回复








         健康新做法,不需要用油炸也能做出油炸的效果,只要用烤箱就可以做到。其实也是我懒得开油锅的原因,烤箱烤虾还挺方便的,呵呵。。。

        全麦面包是不经过脱皮连麦子的皮全部碾压的面做成,所以营养成分很好地保留下来,富含纤维,所以有促进胃肠蠕动的功能,做法可以看这个100%中种全麦吐司

全麦烤虾三明治:

塔塔酱材料:洋葱(切小丁)半只、酸黄瓜(切小丁)半条、水煮蛋2只、沙拉酱6大勺

做法:洋葱切丁后包纱布用水浸泡,去除辛辣味;水煮蛋取出蛋黄压碎,加沙拉酱拌匀;剩下的蛋白切碎和洋葱丁、酸黄瓜丁
          倒入蛋黄沙拉酱中;加少许盐,撒上黑胡椒粉拌匀即是塔塔酱





三明治材料:全麦吐司片4片(厚)、新鲜大虾8尾、生菜叶8片、鸡蛋1个、面粉适量、面包糠适量

做法:
1、大虾去头去壳去沙线;把大虾的筋挑断,加盐腌制十分钟;

2、鸡蛋打散;腌好的虾子先蘸一层面粉、再蘸一层蛋液、最后蘸上面包糠;排入烤盘里,放入烤箱以160度烤15分钟即可取出

3、面包片对半纵切开;从吐司边下刀水平切开一个开口,不切断;

4、放入生菜叶、一只烤虾,夹进切口处;淋上塔塔酱;表面再撒一些黑胡椒做装饰即可。











2012/07/13回复
不错,先占楼支持!!
2012/07/13回复
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