啊?不是已经写上去了吗?你看看图的上方,已经写了哦
帮你复制过来:
十一、蒜苔炒鱿鱼须制作过程:
1、准备材料:鲜鱿鱼须,青红辣椒,蒜苔,姜,蚝油,生抽,盐,花椒粉。
2、鱿鱼用剪刀从头部剪开软骨,去掉眼睛(也可以在市场让人搞好才拿回来洗)。加生粉和盐搓洗几道。
3、蒜苔切段,青红辣椒切条。
4、用小锅烧开水,下鱿鱼须略煮捞起。用炒锅烧热下油快炒姜、青红辣椒和蒜苔,加少许盐略炒小会。倒进煮过的鱿鱼须翻炒两分钟,加盐、生抽、蚝油、花椒粉炒一下,装盘食用。
有位MM说像烧烤,其实是蚝油的效果。如果家里人多,可切成一条条,再改切一段段来吃。偶家只有我和老公,一人吃一只,如果切碎了,一顿吃不完呢。再者,好辣好辣哦,哈哈。我买的是最辣细长细长一肚子辣椒米的那种

,辣得我眼泪都出来了
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本帖最后由 慧MM 于 2009-12-23 10:59 编辑 ]