我也在拔罐中,10天了,才瘦了4斤。
吃错几次东西,都是和老公出去吃饭搞得我忍不住啦
我要坚持啊,今天中午就吃了几条菜心
下午3点就饿了,吃了点小番茄,5点又吃2个小核桃,唉
晚上吃炒青瓜!
今年夏天我最瘦的体重是103斤。夏天一过,我的体重无声的上升至108斤,好郁闷。我一直希望自己能有个骨感身材,看来无望。饮食上我没有暴吃暴饮,我没有吃夜宵的习惯,可我还是没有减下来,今天,我鼓起勇气,还是走进了一间减肥机构,测了脂肪,超出正常范围的3个点,开了年卡,在妈网写上减肥的历程记录是想得到监督与鼓励!减肥的姐妹们!加油!明天开始哦!我会勤快的记录我的每一天!

本人32岁,怀孕前100斤,怀孕后期138斤,目前体重 108斤 身高160 期望体重95斤
(减掉4.8斤后更新照片在第5,6,7页)