宝妈，我也在减肥，我们一起加油，我要向53出发，我每天晚上不吃饭，早上6点多就起床，因为我家是实粮油的，每天帮别人送，也算在运动

宝妈好厉害，这样肯定会瘦下来的。宝宝两个月我胖了25斤，我现在只是不敢大吃大喝了，不敢运动想过了百天再说，我也买了郑多燕的视频，希望到时候跟宝妈一样坚持住，我现在都不想照镜子了。

这样慢慢减最好了，最后断奶小孩大人都不痛苦，而且小孩以后喝奶的习惯也容易保持

那奶水多不

可能因人而异吧

现在奶水不多了，其实想戒奶了，只是小孩现在很恋奶，只是润润喉的了

产后肥胖怎么办？qq：1367182011

5.25：早上9点跳了郑多燕有氧操。早餐：瘦肉汤粉。午餐：豆芽瘦肉汤。晚餐：一个雪梨+蒜蓉炒芥蓝。晚上一直忙，都没时间跳郑多燕，习惯了跳郑多燕，不能跳时反而不习惯了。

穿着朋友推荐给我的健康型塑身美体内衣 一个瘦了2斤而且现在腰也不疼啦 很开心哦 这款内衣特适合生完宝宝妈咪穿

加油

加油

绿瘦我也吃过、一点效果都没、我是5.1号开始减的、到现在瘦了6斤、继续努力！

加油哦，你是怎样减了6斤的？

谢谢鼓励，我会继续努力！

我宝宝都一岁了，还有用吗？

我也是在用原始方法减肥，因为血压低不能吃减肥药，坚持少吃多动。一月瘦了8斤了快。一起加油！

5.26：早上忙，又没跳了，早餐：嘴馋华丰面，今天煮了华丰快食面 。午餐：白切猪肉+清炒生菜。晚餐：今晚在真功夫吃了一碟西兰花+一碗蒸蛋+一盅汤，吃完有罪恶感，觉得吃多了。今晚在吉之岛逛了一整晚，衣服7折再7折，玩具类的8折，今晚又出血了，又管不住自己的手 。

拖拖拉拉的师奶真要人命啊，说的就是我

我也在跳，一定坚持，希望可以瘦下来几斤