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【减肥大作战】55目标已实现,继续向50出发,今天终于破54大关了

40804183时尚扮靓

人家说,生了娃后就会瘦下来了,可我生了娃后体重没瘦下来反而一路狂飙孕前53公斤到现在65,最高记录称得66.2。本来想着等戒奶后买绿瘦吃,某天在妈网看到一位美妈减肥成功经验:节食+运动,大受鼓舞,决定效仿这位美妈,用最原始的办法减肥(心里想着反正娃还没戒奶,不能吃药,是药三分毒,能这样减肥成功最好了)
其实我是5月15号开始减肥的,当时只是在手机里作下记录,今天上妈网看了下,决定留帖纪念下:
5.15:64.7
5.16:64
5.17:63.7
5.18:63.3
5.19:63.6
5.20:63.4
5.21:63.2
5.22:62.5
今天刚好是一个星期:64.7-62.5=2.2公斤,还是挺开心的6.10:59.6   终于破6了,64.7-59.6=5.1,25天减了10斤,看来节食+运动挺有效的,继续坚持坚持,先上图

终于破54大关了,
2013/05/22
精选回帖
39楼
1970/01/01回复
宝妈,我也在减肥,我们一起加油,我要向53出发,我每天晚上不吃饭,早上6点多就起床,因为我家是实粮油的,每天帮别人送,也算在运动
2013/06/02回复
宝妈好厉害,这样肯定会瘦下来的。宝宝两个月我胖了25斤,我现在只是不敢大吃大喝了,不敢运动想过了百天再说,我也买了郑多燕的视频,希望到时候跟宝妈一样坚持住,我现在都不想照镜子了。
2013/06/06回复
KGMAMAKGMAMA108楼
这样慢慢减最好了,最后断奶小孩大人都不痛苦,而且小孩以后喝奶的习惯也容易保持
2013/06/07回复
全部回帖
哇。坚持就是胜利
2013/05/29回复
笑朵妈笑朵妈板凳
蚊蚊33:
人家说,生了娃后就会瘦下来了,可我生了娃后体重没瘦下来反而一路狂飙。孕前53公斤到现在65,最高记录称得66.2。本来想着等戒奶后买绿瘦吃,某天在妈网看到一位美妈减肥成功经验:节食+运动,大受鼓舞,决定效仿这位美妈,用最原始的办法减肥(心里想着反正娃还没戒奶,不能吃药,是药三分毒,能这样减肥成功最好了)其实我是5月15号开始减肥的,当时只是在手机里作下记录,今天上妈网看了下,决定留帖纪念下:5.15:64.75.16:645.17:63.75.18:63.35.19:63.65.20:63.45.21:63.25.22:62.5今天刚好是一个星期:64.7-62.5=2.2公斤,还是挺开心的6.10:59.6   终于破6了,64.7-59.6=5.1,25天减了10斤,看来节食+运动挺有效的,继续坚持坚持,先上图[图片]终于破54大关了,
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我也朝着这个目标在努力!
2013/05/29回复
笑朵妈:
我也朝着这个目标在努力!
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一起加油加油,我们互相打气也是一种力量
2013/05/29回复
梓琪妈妈:
哇。坚持就是胜利
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嗯嗯,我以为我只会坚持跳一个星期的,但现在能坚持半个月了,离胜利再进一步咯
2013/05/29回复
bb宝贝天使衣橱:
钎雅好吗
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没用过,不知道有没有效果哦,之前也留意过纤雅
2013/05/29回复
5.29:
起床称:61.7。
早上8点40分跳了郑多燕有氧操,因为要出去,所以没时间跳垫子操。
早餐:一碟鸡蛋肠粉+一盒脱脂牛奶。午餐:木瓜猪肉汤。下午一个苹果。晚餐:半条黄瓜+两块鱼块+几块猪肠。
今晚回家了,又不想跳郑多燕,洗澡的时候做了150个抬腿运动,等做完时腿都抬不起来了。
2013/05/30回复
今晚回家,家婆竟没预留菜在家里,难得啊,不过今晚她煎了马鲛鱼,受不住诱惑吃了两块,所以说和老人家住一起的话,很难减肥的,还好我们不是经常一起住
2013/05/30回复
蚊蚊33:
今晚回家,家婆竟没预留菜在家里,难得啊,不过今晚她煎了马鲛鱼,受不住诱惑吃了两块,所以说和老人家住一起的话,很难减肥的,还好我们不是经常一起住
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我也是,和老人小孩在一起很难减
2013/05/30回复
5.30:
早餐:瘦肉河粉。
午餐:猪肉冬瓜汤。
下午喝了一杯芒果果汁。
晚餐:半碟卷心菜+一块蛋糕。儿子有点不舒服,没时间运动了。不过下午和家婆去逛街逛了几个小时,那个累啊,算有点运动
2013/05/30回复
5.31:
早餐:两个大肉包。早上10点抱女儿下去散步。
午餐:猪肉冬瓜汤。下午5点半抱女儿下去玩。
晚餐:一碟蚝油炒生菜。MC来了,难怪那么累。
2013/06/01回复
这几天感觉没瘦到,反而可能重了。家婆每天跟在后面说我不应该节食,不是说饿坏胃就是说我脸色苍白,汗那个滴啊
2013/06/01回复
6.1:
早餐:鸡蛋肠粉+一瓶鲜奶。
今天儿童节,儿子幼儿园有亲子活动,跟上跟下的也很累啊。
午餐:猪肉冬瓜汤。
下午一瓶牛奶,去超市买东西,那个叫人生人海啊,也算运动了下。
晚餐:半碟水煮菜心
2013/06/02回复
蚊蚊33:
人家说,生了娃后就会瘦下来了,可我生了娃后体重没瘦下来反而一路狂飙。孕前53公斤到现在65,最高记录称得66.2。本来想着等戒奶后买绿瘦吃,某天在妈网看到一位美妈减肥成功经验:节食+运动,大受鼓舞,决定效仿这位美妈,用最原始的办法减肥(心里想着反正娃还没戒奶,不能吃药,是药三分毒,能这样减肥成功最好了)其实我是5月15号开始减肥的,当时只是在手机里作下记录,今天上妈网看了下,决定留帖纪念下:5.15:64.75.16:645.17:63.75.18:63.35.19:63.65.20:63.45.21:63.25.22:62.5今天刚好是一个星期:64.7-62.5=2.2公斤,还是挺开心的6.10:59.6   终于破6了,64.7-59.6=5.1,25天减了10斤,看来节食+运动挺有效的,继续坚持坚持,先上图[图片]终于破54大关了,
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宝妈你好,我也是正在减肥当中,我坚持几天又会想吃,所以都减了一个半月了,还是瘦了几斤而已,我只是一下子坚持不下来,坚持那么一下下就好了,我想减得52.5这个样子,今天还特意去买了两条现在穿不了的裤子等瘦了穿,加油吧
2013/06/02回复
与生挚爱:
宝妈你好,我也是正在减肥当中,我坚持几天又会想吃,所以都减了一个半月了,还是瘦了几斤而已,我只是一下子坚持不下来,坚持那么一下下就好了,我想减得52.5这个样子,今天还特意去买了两条现在穿不了的裤子等瘦了穿,加油吧
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我也是想吃,不过为了减肥就要忍忍,有时候会偷吃一点,但不敢大吃大喝,然后现在也不觉得很想吃,我们一起加油哦,有宝妈支持信心又增加了
2013/06/02回复
郑多燕坚持下去确实管用,我婚前就是这样减的。打算宝宝断奶了再减
2013/06/02回复
伊的伊的17楼
我孩子没断奶时也节食减肥了,一个月瘦了10斤,但后来几乎没奶了,宝宝每天晚上哭,再后来好好吃饭了还是没奶了,我的体重又反弹回去了,还是等宝宝断奶再减肥吧
2013/06/02回复
加油
2013/06/02回复
蚊蚊33:
你也加油哈,我们一起努力!我也没想到能坚持住,现在反而成习惯了
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你说的郑多燕操怎么跳明
2013/06/02回复
蚊蚊33:
人家说,生了娃后就会瘦下来了,可我生了娃后体重没瘦下来反而一路狂飙。孕前53公斤到现在65,最高记录称得66.2。本来想着等戒奶后买绿瘦吃,某天在妈网看到一位美妈减肥成功经验:节食+运动,大受鼓舞,决定效仿这位美妈,用最原始的办法减肥(心里想着反正娃还没戒奶,不能吃药,是药三分毒,能这样减肥成功最好了)其实我是5月15号开始减肥的,当时只是在手机里作下记录,今天上妈网看了下,决定留帖纪念下:5.15:64.75.16:645.17:63.75.18:63.35.19:63.65.20:63.45.21:63.25.22:62.5今天刚好是一个星期:64.7-62.5=2.2公斤,还是挺开心的6.10:59.6   终于破6了,64.7-59.6=5.1,25天减了10斤,看来节食+运动挺有效的,继续坚持坚持,先上图[图片]终于破54大关了,
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宝妈,我也在减肥,我们一起加油,我要向53出发,我每天晚上不吃饭,早上6点多就起床,因为我家是实粮油的,每天帮别人送,也算在运动
2013/06/02回复
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