太厉害了，减得这么快，我要加油了。你吃的真少呢，中餐也不怎么吃，我是受不了的。

体重减少了~但身材有瘦嘛？？

加油！看好你

减肥要讲究科学，多点参考其他资料吧。前期在妈网不是有一位运动减了很多的妈妈发贴吗？

请问你吃这么少，会便秘吗。
多谢。

我发现现在进入停滞期。。。

减肥的决心好像没有那么大了。

吃的东西也开始多了起来。不像一开始，一天不吃都可以。

我一直都会便秘，不是因为减肥之后才开始便秘。

你有好招数不？我挺烦恼的

您好厉害， 一直有便秘这个问题还敢吃这么少？
吃多点绿色蔬菜， 就很容易见效。

我就是这样的体源。

如果还不行就喝点减肥茶， 听人说对便秘好有效果。

我总未试过。

哦，人的体制不一，便秘的方式也不一样。

我一吃绿色蔬菜或辣野就会见效。

我而家都是坚持节食同运动来减。

现在后三日都挺在50.8。

要用蜂蜜减肥法同运动加强一下。

下一百斤我也会象你这样开吃了，呵呵，去年我到103斤，就没再减了，但一开吃就得注意别反弹太多，还得注意控制，只能给身体两三斤的反弹，要不又回到解放前真烦人的。

这几天家婆小姑在家，节食很难进行。
而且人多，总是大家一起吃好多东西。

唉... 就一直停止在50不下去了。

下周开始要继续加油！减肥是永恒不变的事业！

6。29
这几天都没脸来记录了。根本不是一个减肥的状态。
周末两天没有瑜伽。吃饭也是正常吃饭的状态。
现在还是在50下不去。。。
要保持自己的动力！一定要继续加油！！！！
加油！

6.30
早起不记得称重。。
早餐蜂蜜 两蛋糕
上午吃了一些荔枝
中午酸奶 鸡蛋。白水煮鸡蛋很好吃。
gnc左旋一颗，跑步1600米。再次佩服马拉松的同志。
下午半个火龙果，一杯薏米水。
哇塞。。。我这吃法，简直不像要减肥的。

相比之下，我吃得更多了，好难坚持呀

7月1日
跨入7月的大门了。
早起称重是48.9 但现在对于这种飘忽的数字已经很淡定了
一个屙shi可能就能带来好几斤重的变化呢... 不理他
这两天都是起床做早餐，早餐两碗粥，配炒鸡蛋。还有蜂蜜。

7月2日
昨天吃的那叫一个多，没脸细说。
昨晚运动1700跑步，瑜伽一小时。gnc左旋一颗。
晚上就没再吃东西了。
不过昨晚摔了一跤，腿摔破了，估计得有几天不能运动了，
早起称重59.5，所以说，一吃就回去了。
早餐酸奶，鸡蛋。