之前在论坛里有发贴把自己的母乳经验给大家分享，不过很多妈妈回贴说不知道怎么弄。今天豆花妈妈牺牲色相，上传自我视频，手把手教一下大小，不过不要到处转载哦。一、RT疏通按摩和挤奶手法妈妈们在月子里经常会用到这个手法，作用是：1。防止胀奶而引起乳腺阻塞；2。通过按摩帮助挤奶时尽可能排空余奶，便于产奶；3。有效刺激，防止回奶，促进乳法分泌；视频：因小宝宝在旁边闹，拍摄过程不顺利，只有两个手法混合一起录了二、奶阵刺激法1。追奶时可用的手法；2。用于奶少或回奶后追奶；说明：追奶贵在坚持，一般至少要连续7天才会有效果。任何事都是循序渐进的。前半段的是“奶阵刺激法”，后半段是按摩和挤奶的手法。注意：1.奶阵刺激法大拇指在RT上轻轻向内和向外转圈,发现奶惊了就赶紧挤;           2.RF按摩手法,胸外部用掌根从外向内打圈按摩,要使劲不要太轻,胸内侧用三指从外缘向RT方向按压式打圈,这样做的目的是将奶的按至RD中,这样后面用两指挤压RT时,奶才能喷射出来,同时也方便奶多的妈妈每次宝宝吃完奶以后能把余奶排尺以便下次产奶,防止回奶.说明：贵在坚持，三在打鱼两天晒网肯定是追不回来。因豆花之前上传的追奶视频，有很多妈妈们觉得效果不错，但仍有一部分妈妈对手法未能完全领会，文字交流肯定没有视频来得更直观。鉴于此，豆花专门又制作了一个道具版。对真人版中视频中的手法进行细分详解，相信看过这个视频的妈妈，不会再说看不明白了 。道具制作工具（分享），嘻嘻：1.豆花王子原用的隔尿垫上的棉布;2.豆花的睡袋两个袖子;3.塑料橡圈(杂头发用的)做出来还真像那么回事。。。。。。我简直太佩服我自己的想像力和创造力啦！这个视频豆花还是很费心思，时间近20分钟，还配有豆花原声讲解，哈哈（川普大家只有将就听了，四川话怕有些城市的妈咪们听不明白），很有用！视频仅提供给真正有需要，哺乳和追奶阶段的妈咪们，也不枉豆花的苦心。 嘻嘻。道具有点搞笑啦！： 乳窦：现新论点乳房输出处无乳窦存在。仅是一个“膨大”的输乳管，靠近开口处掌根、四指揉按 力度：参看上述（2）1、挤奶拉伸动作：垂直向胸壁用力，不要进行表皮摩擦和位移；2、挤奶挤压动作：指面不滑动不位移进行挤压；表皮发红发黑：实际是原挤奶动作不标准，挤奶动作有摩擦。过度刺激后造成的表皮损伤（更正：参看 2，2）总结：1、挤奶手法推荐用当下“马麦式”或“C式”挤奶对乳房表皮皮损较小（原视频演示中挤奶动作有摩擦，请更正）2、对淤积处进行处理（尤其是乳腺炎）应该冷敷或温凉敷。推拿手法要领“揉、压、推、挤”。最关键一点力度以不疼痛为原则（原视频中讲解中带些力度是以自身耐受为度，不要过猛伤及腺体）★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★： 1.宝基本情况，月龄丶体重（包括生理减重）、尿便等；2.宝当前喂养情况，全母乳丶混合丶全配。怎么喂?量?宝配合度?其他?3.妈妈身体和情绪，家庭喂养观倾向?乳房情况?饮食?4.当前主要问题?

跪求视频密码啊，豆花妈妈！我家宝宝快3个月了，越来越吃得多，但我有时会不够奶给宝宝吃，每次用吸奶器吸出来的奶只有100ml左右，但宝宝吃我吸出来的奶最多一次能吃200ml！所以我要吸两次奶才够宝宝吃一餐，而且我不是每次喂奶或吸奶都会出现奶阵，有奶阵也只能持续1分钟左右！好羡慕每次喂奶都有三四次奶阵的妈妈！所以我很怕会慢慢少奶，宝宝不够饱看见就心痛！跪求密码啊！谢谢！

站短的太多了，请大家从签名处进入吧。

慕名而来啊！！豆花妈妈，我要准备去上班了，像你学习下如何用奶阵刺激法挤奶，我打算一直喂到宝宝自主断奶，希望得到你的帮助和支持

慕名而来啊！！豆花妈妈，我要准备去上班了，像你学习下如何用奶阵刺激法挤奶，我打算一直喂到宝宝自主断奶，希望得到你的帮助和支持

我想和豆花妈妈，还有其他妈妈分享一下我的情况：一开始我的乳头内陷，而且很大，然后乳腺不通，结块，好像几种情况都被我碰上了。。。没出院的时候开始，我老公就天天帮我揉，回家了，又接着揉，那个痛，，，，真是眼泪水直掉，，，揉到最后，左边的乳房基本通了，右边的只能说还算通，因为我实在忍受不了了，所以，右边的乳房总的来说没有左边的通得爽快。然后，与此同时，我每天都用吸奶器吸。老公帮我揉的时候，我们一边揉了，就马上用吸奶器吸。就是这样，坚持了一到两个星期，总算有奶水，稀稀拉拉的，用我舅妈的话说就是，给宝宝提供早茶，下午茶和晚茶的量。。。可是我一直坚持下来（当然老公揉通了以后就不用他揉了，每天我自己用吸奶器吸），到现在2个多月了，乳腺算是比较通了，特别是左边的乳房，用吸奶器吸的时候像小花洒一样。但是右边就始终差些，而且右边如果涨奶不吸的话，还很容易结块。所以我一直不敢偷懒，坚持挤奶，而且每次都是一边手捏着乳房，特别是有奶结的地方，一边用吸奶器吸。总算保持了乳腺的畅通。我不求发奶发很多，我只想顺其自然就好了，因为我觉得保证自己的乳房健康是首要，有奶结子一定要通，挤啊，捏啊，一定要吸通它（如果用吸奶器的话，哪怕流量很小了，几滴几滴的出，但只要还摸得到有奶结子，就一定要坚持用吸奶器一直吸，吸到吸不出为止，奶结子就会消的），不然不仅会涨着疼，最重要怕以后会有什么病。而且上班了，涨奶，背奶都很麻烦。。。奶水要保证质量和数量才能对宝宝有用，所以如果自身条件有限的话，喂到上班，我就打算全喂奶粉了。不知道，大家关于奶结子的情况是怎样的呢，是不是也经常有这种情况，如果有的话大家有什么好方法吗？一起交流一下吧！

之前在论坛里有发贴把自己的母乳经验给大家分享，不过很多妈妈回贴说不知道怎么弄。今天豆花妈妈牺牲色相，上传自我视频，手把手教一下大小，不过不要到处转载哦。一、RT疏通按摩和挤奶手法妈妈们在月子里经常会用到这个手法，作用是：1。防止胀奶而引起乳腺阻塞；2。通过按摩帮助挤奶时尽可能排空余奶，便于产奶；3。有效刺激，防止回奶，促进乳法分泌；视频：因小宝宝在旁边闹，拍摄过程不顺利，只有两个手法混合一起录了二、奶阵刺激法1。追奶时可用的手法；2。用于奶少或回奶后追奶；说明：追奶贵在坚持，一般至少要连续7天才会有效果。任何事都是循序渐进的。前半段的是“奶阵刺激法”，后半段是按摩和挤奶的手法。注意：1.奶阵刺激法大拇指在RT上轻轻向内和向外转圈,发现奶惊了就赶紧挤;           2.RF按摩手法,胸外部用掌根从外向内打圈按摩,要使劲不要太轻,胸内侧用三指从外缘向RT方向按压式打圈,这样做的目的是将奶的按至RD中,这样后面用两指挤压RT时,奶才能喷射出来,同时也方便奶多的妈妈每次宝宝吃完奶以后能把余奶排尺以便下次产奶,防止回奶.说明：贵在坚持，三在打鱼两天晒网肯定是追不回来。因豆花之前上传的追奶视频，有很多妈妈们觉得效果不错，但仍有一部分妈妈对手法未能完全领会，文字交流肯定没有视频来得更直观。鉴于此，豆花专门又制作了一个道具版。对真人版中视频中的手法进行细分详解，相信看过这个视频的妈妈，不会再说看不明白了 。道具制作工具（分享），嘻嘻：1.豆花王子原用的隔尿垫上的棉布;2.豆花的睡袋两个袖子;3.塑料橡圈(杂头发用的)做出来还真像那么回事。。。。。。我简直太佩服我自己的想像力和创造力啦！这个视频豆花还是很费心思，时间近20分钟，还配有豆花原声讲解，哈哈（川普大家只有将就听了，四川话怕有些城市的妈咪们听不明白），很有用！视频仅提供给真正有需要，哺乳和追奶阶段的妈咪们，也不枉豆花的苦心。 嘻嘻。道具有点搞笑啦！： 乳窦：现新论点乳房输出处无乳窦存在。仅是一个“膨大”的输乳管，靠近开口处掌根、四指揉按 力度：参看上述（2）1、挤奶拉伸动作：垂直向胸壁用力，不要进行表皮摩擦和位移；2、挤奶挤压动作：指面不滑动不位移进行挤压；表皮发红发黑：实际是原挤奶动作不标准，挤奶动作有摩擦。过度刺激后造成的表皮损伤（更正：参看 2，2）总结：1、挤奶手法推荐用当下“马麦式”或“C式”挤奶对乳房表皮皮损较小（原视频演示中挤奶动作有摩擦，请更正）2、对淤积处进行处理（尤其是乳腺炎）应该冷敷或温凉敷。推拿手法要领“揉、压、推、挤”。最关键一点力度以不疼痛为原则（原视频中讲解中带些力度是以自身耐受为度，不要过猛伤及腺体）★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★： 1.宝基本情况，月龄丶体重（包括生理减重）、尿便等；2.宝当前喂养情况，全母乳丶混合丶全配。怎么喂?量?宝配合度?其他?3.妈妈身体和情绪，家庭喂养观倾向?乳房情况?饮食?4.当前主要问题?

豆花妈，我也想要啊，我是广州的，小孩才2个月，打算喂到1周岁。

豆妈,我是乳腺不通,可以发密码给我吗?我想学习!谢谢!