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217079600美食&下厨

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meizi_lee:
鱼汤爱喝啊~我想请教一下:山斑鱼是不是我们通常说的斑鱼啊,皮表面光滑,然后有一些很大的连在一起的斑点?笋壳鱼是什么鱼来的啊?剥皮鱼吗?
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    这个是笋壳鱼,山斑鱼和笋壳鱼不是每个街市都有得卖,但我山斑鱼没图阿,下次煲汤发一个样给你看一下,山斑鱼汤好滋阴,煲出来的汤特清甜,特别是适合小孩,老人家及病后调理,山斑鱼和笋壳鱼都是特别的东东来的。
2013/03/06回复
ykppmmykppmm162楼
下气消积---青红萝卜冬菇猪骨汤
冬菇味道会不会太大,盖过汤的味道呢?
2013/03/06回复
````````````````很好··
2013/03/06回复
001rachel001rachel164楼
学习了,谢谢楼主,呵~
2013/03/06回复
琦oo琦oo165楼
学习学习,回复收藏一下~~
2013/03/06回复
ykppmm:
冬菇味道会不会太大,盖过汤的味道呢?
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不会,本来萝卜味道都有点重的,青萝卜最好先放一点油在窝里和姜爆香一下再放进去煲,这样汤好喝一点的。你试一下。
2013/03/06回复
2013/03/06回复
592761040592761040168楼
想请问楼主,山斑大条好还是细条好啊?
2013/03/07回复
meizi_leemeizi_lee169楼
dibyzhang:
    这个是笋壳鱼,山斑鱼和笋壳鱼不是每个街市都有得卖,但我山斑鱼没图阿,下次煲汤发一个样给你看一下,山斑鱼汤好滋阴,煲出来的汤特清甜,特别是适合小孩,老人家及病后调理,山斑鱼和笋壳鱼都是特别的东东来的。
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好啊,非常感谢美妈的详细回复哦~~
那山斑鱼和笋壳鱼应该都是淡水鱼吧,我去市场的时候可以问下鱼档有没这些鱼卖,嘻嘻~
2013/03/07回复
592761040:
想请问楼主,山斑大条好还是细条好啊?
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大条细条都无所谓的,山斑鱼大条的好贵,大鱼就用来做菜清蒸,细条就用来煲汤好。山斑鱼同其它鱼汤不一样,它特别清甜,煲出来的汤是清的,不会白。
2013/03/07回复
可能是方法不对,你一定要慢火把鱼煎至金黄色及干身,再放在窝内煲,而且要大火煲至汤色变白才调中小火煲,鱼汤煲30-40分钟就可以了,不要煲太久。想鱼汤像牛奶一样白,只要做好这**失败,再试一下,一定成功!
2013/03/07回复




【滋阴潜阳 祛风除湿 】石斛瑶柱海玉竹淮山茯苓陈皮龟肉汤

材料:麦冬,海玉竹,石斛,瑶柱,淮山,茯苓,土茯苓,陈皮,无花果,龟肉
做法:龟肉飞水后与其它材料放在瓦煲内煲二个小时左右即可。
     此汤祛风除湿,滋阴潜阳,而且汤味清甜,广东人体内湿气偏重,中医讲的就是湿毒,湿毒会引起很多疾病,所以我们老广东人汤水中特别注重祛湿汤水,这款汤水利用各药材配搭,不但喝起来完全没有药味,而且汤非常鲜甜,很好喝,而且非常适合现在天气喝用,大家有空不防试一下。
2013/03/07回复
592761040592761040173楼
送给楼主
2013/03/08回复




润肺止咳,滋阴生津】龙利叶枇杷叶麦冬沙参玉竹南北杏无花果煲瘦肉

     最近身边好多朋友都在咳嗽不停,他们都说差不多肺都要咳出来的感觉,他们吃了很多止咳药水都没有什么效果,其实一些汤水对咳嗽也挺有帮助的,大家不妨一试,这个汤水对肺燥热咳干咳有很好的调理作用。

材料:龙利叶,枇杷叶,麦冬,沙参,玉竹头(这次我选用了野生的玉竹头),无花果,南北杏,瘦肉
材料可以药店买得到,只要讲几人份量,他们就可帮我们配好的。
注:无花果我就喜欢用在香港买的无花果,个头大,而且特别清甜。野生玉竹头就是在朋友那里买的,他专卖这些特别少有的药材。
做法:把所有材料洗净后,把南北杏拍碎它,然后全部材料浸泡半个小时后煲大约1个小时就可喝用。
这个汤水特别清甜,生津,润肺,家有老少,经常煲这个汤水最适合不过了。不过如果是感冒发热就不能喝这汤水了,因有沙参玉竹这些材料,感冒一定不能喝,切记。
2013/03/10回复
好贴!谢谢LZ~
2013/03/11回复
楼主, 为什么我在药店买的南北杏好像是剥了皮,白白的。 会不会有不妥啊?
2013/03/12回复
hong-joehong-joe177楼
楼主好厉害啊!
2013/03/12回复
朝天小辣椒:
楼主, 为什么我在药店买的南北杏好像是剥了皮,白白的。 会不会有不妥啊?
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也不会,都一样的,不过我自己还是喜欢没剥皮的。可能是心理作用吧,觉得剥皮的会下些东西进行保鲜,不然不会放在药店这么久都这么白,纯个人想法,嘻嘻。
2013/03/13回复




【祛湿润肺】苹果野生玉竹头麦冬云苓莲子南北杏无花果煲瘦肉
苹果汤是自己最喜欢煲的汤水之一,喜欢就是这种略带果酸的甜。现在天气喝最适合不过了。
材料:去皮去心苹果,玉竹,麦冬,云苓,莲子,南北杏,无花果,瘦肉
做法:把所有材料洗净后浸泡半个小时后煲大约1小时即可饮用。(南北杏记得先拍碎,这样会出味一点)
家有小朋友,可以经常煲这个汤给他们喝,因甜甜小孩子最喜欢喝了,而且这个汤水滋润又祛湿,家常汤水中必不可少的呢。
2013/03/13回复
2013/03/14回复
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