早餐:牛奶+面包
【妈网减肥日记NO.12】我不要瘦成一道闪电,我只要健美
34819560时尚扮靓
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2017/03/18回复


等娃下课的空,点了双皮奶吃。
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午餐:肉粽+鸡汤
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晚餐:无
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运动:快走+健美操
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在楼顶转圈走,晕乎乎
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打卡31
2017/03/19回复

早餐:薏米红豆糊
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还有4斤,加油哦!
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午餐:冬瓜汤、芹菜、酱鸭、米饭
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晚餐:有酒有肉有菜,没主食。
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运动:下午快走,跳绳。
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打卡32
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早餐:豆浆+半根油条
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午餐:水煮鸡蛋一个
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晚餐:水果
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下午快走,晚上加强运动
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