晚餐:苹果、鸡翅
【妈网减肥日记NO.12】我不要瘦成一道闪电,我只要健美
34813560时尚扮靓
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2017/05/07回复

打卡79
2017/05/07回复

早餐:面、荷包蛋
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午餐:水饺、青菜
2017/05/07回复

小叶幽幽:
你好,(刚刚打错字了)我上上周开的拔罐+塑身,还没做,但是现在特殊情况做不了,请问你需要吗?可以单转塑身或者一起,便宜转给你
查看原文不需要,我减了13斤,已经到了我的预期。l
2017/05/07回复

晚餐:










2017/05/07回复

运动:平板支撑、呼啦圈、快走
2017/05/07回复

打卡80
2017/05/08回复

早餐:鸡蛋、白粥、炒河粉。
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午餐:牛腩面
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下午运动:快走
2017/05/08回复

打卡81
2017/05/09回复

午餐:鸡肉、粉丝、丝瓜、米饭
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晚餐:重庆小面
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运动:打羽毛球一小时
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周三、周四、周五暂停运动
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