帖子详情

【妈网减肥日记NO.12】我不要瘦成一道闪电,我只要健美

34805560时尚扮靓

全部回帖
我是前凸后翘,不过凸的是肚腩。😅😅😅
2017/04/19回复




晚餐
2017/04/19回复
做面包手部运动一小时。平板支撑15分钟。
2017/04/19回复
转了20分钟呼啦圈,等面包出炉。
2017/04/19回复
睿睿妈睿睿妈405楼
有毅力,学习
2017/04/20回复
打卡62
2017/04/20回复
早餐



自制毛衣毛虫面包半个,牛奶麦片。
2017/04/20回复
午餐:鱼块+藕+西芹+米饭
2017/04/20回复
运动:快走半小时、跳绳10分钟
2017/04/20回复
晚餐

2017/04/20回复
运动:快走半小时
2017/04/20回复
每天坚持跑步,也能瘦一两斤。
2017/04/20回复
天天手赚吧:
每天坚持跑步,也能瘦一两斤。
查看原文
胖子的膝盖不太好,只时不时地跑一次。
2017/04/20回复
打卡63
2017/04/21回复
早餐:面包+奶茶
2017/04/21回复
运动:太极剑半小时
2017/04/21回复
午餐:多春鱼+豆角+米饭
2017/04/21回复
晚餐:4只云吞
2017/04/21回复
加了个餐

2017/04/21回复
猜你喜欢

(详细版)生完娃我是怎样从150斤瘦到110斤

生完娃,我是怎样从150斤瘦到110斤

分享我的产后减肥心得~

【妈网减肥日记NO.31】减肥,我能做到!

【妈网减肥日记NO.19】短期目标,瘦10斤

【妈网减肥日记NO.1】直播我的减肥历程——不达目的不罢休!

热点推荐

分享!办理身份证回执最便宜的途径

用淘金币兑换闪购红包 购物真划算

高萌预警!全运会巨型吉祥物空降媒体港

从120分到75分 孩子遇挫不想继续上学

蒸软的猪肚子好吃到飞起 配白米饭绝了

碧桂园内文华会餐厅 环境菜品双在线

家有一老如有一宝 盘点老妈做的家常菜

一人食搞定!腊鸡蒸竹升面果腹又美味

挖到宝啦 百果园这个三红蜜柚绝了!

朴朴入手的小笼包 包装与实物严重不符

又一新开咖喱饭 招牌炸猪排一般

排骨木瓜汤好好喝 想起小时候的味道

晚餐吃这个 起码能少半斤亲测有效

查看更多热点 >

回帖