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【妈网减肥日记NO.12】我不要瘦成一道闪电,我只要健美

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天天跑步膝盖受不了。隔天可以。钙不能停,药剂师朋友说我要吃足两个月。
2017/03/23回复
打卡36
2017/03/24回复
早餐:豆浆+春卷
2017/03/24回复
午餐:



这大份,没吃完。
2017/03/24回复
下午快走40分钟,今天天气不错,状态挺好。
2017/03/24回复
晚餐还是没吃。坚持今天和明天。周日晚上开始吃菜。
2017/03/24回复
打卡37
2017/03/25回复
早餐:玉米+黑芝麻糊
2017/03/25回复
运动:陪娃比赛中

2017/03/25回复


慢跑
2017/03/25回复
跑断腿的节奏
2017/03/25回复
午餐:















娃爱吃的,只能陪着。
2017/03/25回复
晚餐:无
2017/03/25回复


37天了,从136.5斤到128斤。坚持着,有收获,本周一周没怎么吃晚餐,还可以接受。下周继续努力哦!
2017/03/25回复
詹桥詹桥255楼
wuhuanling:
[图片]37天了,从136.5斤到128斤。坚持着,有收获,本周一周没怎么吃晚餐,还可以接受。下周继续努力哦!
查看原文
太牛了,我晚餐一定要吃,吃少了还饿着睡不着😣
2017/03/25回复
詹桥:
太牛了,我晚餐一定要吃,吃少了还饿着睡不着😣
查看原文
下周晚餐吃菜
2017/03/25回复
打卡38
2017/03/26回复
早餐:豆浆油条
2017/03/26回复
午餐:螺蛳粉
2017/03/26回复
晚餐吃了水果
2017/03/27回复
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