【妈网减肥日记NO.12】我不要瘦成一道闪电，我只要健美
36409560时尚扮靓
wuhuanling减肥日记开贴以来，自己约束自己，控制饮食，加强运动，经过44天的坚持打卡，瘦了11斤，肚腩瘦的不明显，大腿瘦了不少，旗袍也可以穿上了，以后还要进行一下局部塑形才好，把肚腩减下去就完美了。运动方面从单一的快走和慢跑，增加了呼拉圈，跳绳，羽毛球，击剑，太极剑，健美操等，让运动不再枯燥。
在妈网互助健身群跟美妈们一起坚持着，一起学习健身养生的知识，让我收获很多，谢谢大家，让我们一起成长一起加油，做最美的辣妈！
2017/02/17
全部回帖
詹桥
儿子画的减肥后的妈妈，看着我的大肚腩，汗颜。
2017/03/01回复
明天打球去
2017/03/01回复
打卡14
2017/03/02回复
早餐：红薯＋白粥
2017/03/02回复
花都海之声运动：保龄球
2017/03/02回复
wuhuanling楼10楼
参加个比赛拿了个冠军。打足三小时的球
2017/03/02回复
wuhuanling楼11楼
😀😀😀
2017/03/02回复
wuhuanling楼12楼手腕痛啊
2017/03/02回复
wuhuanling楼13楼
晚餐
2017/03/02回复
wuhuanling楼14楼打卡15
2017/03/03回复
wuhuanling楼15楼午餐：肉夹馍＋凉皮
2017/03/03回复
wuhuanling楼16楼运动：快走
2017/03/03回复
