【妈网减肥日记NO.12】我不要瘦成一道闪电，我只要健美
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wuhuanling减肥日记开贴以来，自己约束自己，控制饮食，加强运动，经过44天的坚持打卡，瘦了11斤，肚腩瘦的不明显，大腿瘦了不少，旗袍也可以穿上了，以后还要进行一下局部塑形才好，把肚腩减下去就完美了。运动方面从单一的快走和慢跑，增加了呼拉圈，跳绳，羽毛球，击剑，太极剑，健美操等，让运动不再枯燥。
在妈网互助健身群跟美妈们一起坚持着，一起学习健身养生的知识，让我收获很多，谢谢大家，让我们一起成长一起加油，做最美的辣妈！
2017/02/17
全部回帖
immunejj下午跳绳10分钟，太极剑10分钟
2017/05/17回复
打卡86
2017/05/19回复
早餐
2017/05/19回复
午餐：海带、排骨、莴笋
2017/05/19回复
下午茶：紫薯麦片、蛋糕
2017/05/19回复
wuhuanling楼10楼运动：打3小时羽毛球
2017/05/19回复
wuhuanling楼11楼打卡87
2017/05/28回复
wuhuanling楼12楼5月28日
早餐
早餐
2017/05/28回复
