我有双跟你一样颜色的ST,不过我的跟貌似要高点。玫红色很不错。家里有好几双它家的鞋子,真是败家啊。 ...
话说,夏天来了,减肥了没?【8.1更新,说不是同一个人的进来看真相】
136642899谈天说地
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孤独侠客行430楼
孤独侠客行:
女生就没必要吃粉了,适当补充高蛋白就好,肌肉和脂肪的比例控制好,能看出线条足够了。
查看原文已经KEEP的很好了,女人也不能脂肪太少。做些有氧提高心肺呗。
2014/03/27回复
叁少ャ寶435楼
呃。。。果然懒人+吃货就是肥胖的命。。。没有天生的瘦人啊。
比你胖的时候好点,但肚子上的肉真是让自己不忍直视。
其实明知道自己只要控制晚餐不吃米饭就能‘嗖嗖’地瘦的,却总是忍不住!!!
比你胖的时候好点,但肚子上的肉真是让自己不忍直视。
其实明知道自己只要控制晚餐不吃米饭就能‘嗖嗖’地瘦的,却总是忍不住!!!
2014/03/27回复