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话说，夏天来了，减肥了没？【8.1更新，说不是同一个人的进来看真相】

156896899谈天说地

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yx1106@cdyx1106@cd701楼
沛熹妈咪:
春天？好身材都是冬天操出来~
查看原文
冬天没有减的嘛,,只有从春天开始了三
2014/04/04回复
秋风小吹秋风小吹702楼
力美健是3千，我那是1788一年咯~不过不是力美健
不过天天吃的，我比较接受不了。运动也难以坚持。不过也是要适当运动
2014/04/04回复
沛熹妈咪沛熹妈咪楼703楼
沛熹妈咪:


冬天没有减的嘛,,只有从春天开始了三
查看原文
夏天好身材，都是冬天操出来
2014/04/04回复
沛熹妈咪沛熹妈咪楼704楼
不过天天吃的，我比较接受不了。运动也难以坚持。不过也是要适当运动
夏天好身材都是冬天操出来~
2014/04/04回复
秋风小吹秋风小吹705楼
秋风小吹:
不过天天吃的，我比较接受不了。运动也难以坚持。不过也是要适当运动
查看原文
说下你心理的变化，怎么坚持下来的
2014/04/04回复
丸子3Q丸子3Q706楼
不带这样刺激人的
2014/04/04回复
秋风小吹秋风小吹707楼
夏天好身材都是冬天操出来~
说下你心理的变化，怎么坚持下来的
2014/04/04回复
沛熹妈咪沛熹妈咪楼708楼
说下你心理的变化，怎么坚持下来的
不要让昨天的汗水白流
2014/04/06回复
百纳视觉百纳视觉709楼
3月减肥不成功的正徒伤悲中
2014/04/06回复
富星海之声富星海之声710楼
又到减肥时节了，好舍不得啲美食啊！
2014/04/07回复
小枫枫小枫枫711楼
有疑问可以跟帖问我，我会逐贴去回复的
另本帖有部分细节仍没收录，等我想起了就会陆续更新
谢谢观看哈~
我问一个严重的问题，我最近极少吃肉，吃都是吃海里生物，但吃多了长了很多湿疹，手脚关节都是痕到死了，吃什么药都不行，怎么解决，你会不会
2014/04/07回复
情儿情儿712楼
膜拜一下
2014/04/07回复
沛熹妈咪沛熹妈咪楼713楼
我问一个严重的问题，我最近极少吃肉，吃都是吃海里生物，但吃多了长了很多湿疹，手脚关节都是痕到死了，吃 ...
你是对高蛋白过敏了~停食吧~
2014/04/08回复
LM1111LM1111714楼
看到这个帖子，励志啊，就是不知道能否坚持到底～～～～
2014/04/08回复
小枫枫小枫枫715楼
你是对高蛋白过敏了~停食吧~
应该不是，就是长湿疹~
2014/04/08回复
幽芷灵幽芷灵716楼
我也好肥  练瑜伽好贵啊 没有钱去学 真是烦 这身肉肉我真的不知如何是好
2014/04/11回复
花桂花花桂花717楼
   ☆☆ ☆☆  ☆☆ ☆☆
  ★★      ★       ★★
☆☆   祝你快乐！    ☆☆
  ★★               ★★
   ☆☆             ☆☆
     ★★         ★★
       ☆☆     ☆☆
         ★★  ★★
            ☆☆
2014/04/12回复
妞妞娃娃抱抱妞妞娃娃抱抱718楼
天空之城SOSO:
从昨天起，我也要每天运动半小时！但高强度的我支持不了啊，连俯卧撑都做不了两三个。我也是想结实不需要减重，生完后小腹是我永远的痛！！想问大家怎么减小腹啊？
查看原文
有可以做局部瘦身的，中医埋线、针灸、火罐都可以有效果
2014/04/12回复
夏末依旧夏末依旧719楼
老了，折腾不动，跑步就累
2014/04/12回复
147686576147686576720楼
LZ用这样的方式，用了多长时间减到这样的效果？
2014/04/12回复
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