晒晒我坐月子时喝过的客家娘酒

我是客家妹子，是按照我们客家传统坐的月子，月子里喝的是娘酒鸡，冲凉用的是艾草，生姜，客家地区一般顺产的话，第二天就开始吃娘酒鸡，之后每天都吃娘酒鸡，一天一个农家鸡煮娘酒，吃到满月为止。不过我是剖腹产，产后第15天开始吃。
一开始我觉得这传统的东西可要，可不要，也很好奇为什么坐月子就一定要吃这个娘酒鸡。后来，经过自身的体验，才知道这个娘酒鸡还真是好东西，一来对产后恢复身体非常有效，帮助排除恶露，收缩子宫，把子宫里的污血更好地清除，我产后40天复查时，子宫已经恢复得很好，离正常大小只差了1CM了。
二来有通乳腺的作用，什么催奶汤都不及这个娘酒鸡催奶。我产后前两周不能吃鸡酒时，根本没多少奶，也吃了网上介绍的一些催奶的方子，效果都不是特别好。后来产后15天开始吃鸡酒，奶水就多起来了，经常把上衣打湿，那会我最怕冲凉，一冲凉，动一下乳头，就不停地滴奶。。。滴到刚换上的衣服，整件都是湿的。
这么好的月子滋补品，我想让更多美妈知道。

看我妈煮的娘酒鸡

我妈酿的纯酒娘

2010/10/08

精选回帖

42楼

1970/01/01回复

177楼

1970/01/01回复

shifu11265楼

这个娘酒的传说很有意思这酒确实不错，我月子里喝了好多，气色很好

2012/06/01回复

小郸仔695楼

哺乳期间戒酒戒咖啡戒奶茶了。哈，不过戒奶后和朋友聚会，喝的真过瘾。

2013/12/06回复

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autumnli沙发

babyai:

美妈，这娘酒确实是很下奶的，除了多吃娘酒鸡外，心情，让宝宝多吸，多按摩乳房，一般来说，都够宝宝吃的。

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美妈,娘酒除了娘酒鸡这一种吃法外,还有什么别的吃法吗?一天一只娘酒鸡,看着也吃不下

2012/10/29回复

babyai楼板凳

autumnli:

美妈,娘酒除了娘酒鸡这一种吃法外,还有什么别的吃法吗?一天一只娘酒鸡,看着也吃不下

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美妈,娘酒可以跟鸡肉，鸡蛋，鸡蛋芝麻，瘦肉，排骨，猪脚一起煮来吃，在我们老家，娘酒跟土鸡肉一起煮是最经常的。

2012/10/29回复

babyai楼4楼

客家娘酒是不是一开始坐月子酒喝还是等恶露干净后才喝？

我们客家人，顺产第二天就马上喝娘酒了，剖腹产一般就要2周后开始喝。

2012/11/01回复

babyai楼5楼

刚一MM问我娘酒对宫寒有没有作用，她结婚一年多了，一直没怀上，很着急。娘酒本来就是女人的酒，有暖宫、护宫的作用，尤其是经过一整天的炙烤后，其温和性是持久性的。像她这种情况，用姜煮娘酒，多喝几次，效果自己都可以感受得到的。

2012/11/05回复

babyai楼6楼

猪脚中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，明胶有改善机体生理功能和储存皮肤组织水分的功能，
防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。猪脚煮娘酒，适宜产后缺奶者、血虚者、年老体弱者食用，具有滋补下奶、壮腰补膝、补血健肾的功效，同时也是爱美女性的最佳美容食品哟！
下面分享一下猪脚煮娘酒的步骤。
步骤一：准备材料：猪脚，娘酒，姜