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晒晒我坐月子时喝过的客家娘酒

159519824婴幼育儿

我是客家妹子,是按照我们客家传统坐的月子,月子里喝的是娘酒鸡,冲凉用的是艾草,生姜,客家地区一般顺产的话,第二天就开始吃娘酒鸡,之后每天都吃娘酒鸡,一天一个农家鸡煮娘酒,吃到满月为止。不过我是剖腹产,产后第15天开始吃。
    一开始我觉得这传统的东西可要,可不要,也很好奇为什么坐月子就一定要吃这个娘酒鸡。后来,经过自身的体验,才知道这个娘酒鸡还真是好东西,一来对产后恢复身体非常有效,帮助排除恶露,收缩子宫,把子宫里的污血更好地清除,我产后40天复查时,子宫已经恢复得很好,离正常大小只差了1CM了。
二来有通乳腺的作用,什么催奶汤都不及这个娘酒鸡催奶。我产后前两周不能吃鸡酒时,根本没多少奶,也吃了网上介绍的一些催奶的方子,效果都不是特别好。后来产后15天开始吃鸡酒,奶水就多起来了,经常把上衣打湿,那会我最怕冲凉,一冲凉,动一下乳头,就不停地滴奶。。。滴到刚换上的衣服,整件都是湿的。
这么好的月子滋补品,我想让更多美妈知道。

看我妈煮的娘酒鸡



我妈酿的纯酒娘

2010/10/08
精选回帖
42楼
1970/01/01回复
177楼
1970/01/01回复
shifu11shifu11265楼
这个娘酒的传说很有意思这酒确实不错,我月子里喝了好多,气色很好
2012/06/01回复
小郸仔小郸仔695楼
哺乳期间戒酒戒咖啡戒奶茶了。哈,不过戒奶后和朋友聚会,喝的真过瘾。
2013/12/06回复
全部回帖
楼主的妈妈真是个人才啊,太强大了,话说这个真的催奶效果很好吗?人人适用不?
2013/08/20回复
babyaibabyai板凳
大美chenchen:
楼主的妈妈真是个人才啊,太强大了,话说这个真的催奶效果很好吗?人人适用不?
查看原文
谢谢美妈的帮顶,娘酒对催奶是蛮有效果的,我坐月子时,喝这个特别下奶。
2013/08/22回复
建议新妈妈可以多吃芝麻哟
芝麻中富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素E等多种营养素,是新妈咪产后十分需要的营养,可提高和改善饮食的营养质量。
2013/08/26回复
新妈妈们,也可以多吃黑豆哟
黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C,对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效
2013/08/28回复
很想学习酿酒
2013/08/30回复
好孩子312:
很想学习酿酒
查看原文
说来惭愧,我至今还未学会酿酒,虽然观摩过很多次我妈妈酿酒的经过,可是依然还没学会。
2013/09/03回复
宝妈是哪的呀?我那也是喔
2013/09/03回复
彤宝贝221:
宝妈是哪的呀?我那也是喔
查看原文
美妈,我是梅州客家人哟,呵呵。
2013/09/03回复
梅州是世界客都哦。
2013/09/04回复
在我们老家,几乎家家户户都会自己酿酒
2013/09/05回复
新妈妈们坐月子时的一些食物禁忌:1、偏冷性的果菜最好避免食用或少吃哦。
2013/09/09回复
新妈妈们坐月子时的一些食物禁忌:
2、刺激性饮料,如浓茶、咖啡,会影响睡眠及肠胃功能
2013/09/11回复
路过,帮顶
2013/09/11回复
2013/09/14回复
美妈,跟俺坐月子时喝的一样啊,第一次月子俺消灭掉9只鸡,厉害吧
2013/09/14回复
昨天09:35回复
mybadboyp:
美妈,跟俺坐月子时喝的一样啊,第一次月子俺消灭掉9只鸡,厉害吧
查看原文
哈哈,好厉害哦。。。谢谢美妈的帮顶
2013/09/18回复
我也是经常看着我妈妈在酿酒
2013/09/21回复
每次看着我妈妈蒸娘饭,扒娘饭,拌酒饼,这些工序看似简单,操作起来还是非常繁琐的。
2013/09/23回复
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