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192498627美食&下厨
三文鱼90多元一斤,吉之岛要119元一斤。我以后不随便说想吃三文鱼。 晚上等睿睡觉了我们俩个才敢偷吃三文鱼生,留了部分今天做茄汁三文鱼给睿吃,不敢给睿吃生鱼。
茄汁三文鱼
做法:1、三文鱼切片,番茄用热水烫下去皮。
2、三文鱼片用生抽、油腌15分钟。
3、下锅前放点生粉拌匀。
4、热油锅放入用拌了生粉的鱼块煎,煎至金黄色翻转煎另一面。煎好装盘。
5、去皮番茄切小块。
6、油锅放番茄加点点水煮,边煮边用铲压烂茄块。
7、放盐,糖调味,煮至浓稠关火。
8、酸甜可口的番茄汁淋在煎好的三文鱼块。
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正是芒果当季时,外面买杯芒果汁 随便都十几二十几元,并且还不知道添加了什么东东,喝着也不放心。自己动手原汁原味。只要有芒果、搅拌机,一切都那么容易,有酸奶就更好啦。
食材:芒果2-3个,酸奶或纯牛奶(酸奶口感更佳,或者直接纯芒果)
不过一口气饮晒3-4只芒果做的芒果汁又好像多左D 所以加D酸奶牛奶会好D
做法:1、芒果剖开取肉,用薄边的勺子刮最方便。
2、取下来的果肉。留下几粒比较完整的 不搅拌。
3、芒果肉,加适量的酸奶,到搅拌机
4、 搅拌成蓉
5、搅拌好的果酱倒在杯子里
6、上面放几粒果肉粒 放冰箱冻半小时左右 就可以非常美味的芒果冰沙享受啦
好,吃番薯,不知道什么时候开始这个家伙总是把土豆说成番薯。 是不是小朋友都喜欢吃肉肉 还是小朋友跟着我这个喜欢吃肉肉的妈妈也学会了喜欢吃肉?物以类聚 哈哈,无肉不欢,多吃肉 一起欢。甘就
薯仔焖花腩 分不清哪块是薯仔,哪块是肉肉啦,只知道番薯更加好吃,我要吃番薯
土豆1个,大只D,五花肉250克,生抽,生粉,糖,胡椒粉,老抽。姜片,老抽上色用,只需要一点点。
2、锅里烧开水,放五花肉灼过
3、捞起洗净
4、热干锅平铺五花肉煎出油,2面都煎。这样煎过的五花肉更香,也出了些油
5、放调料:腐乳,生抽,糖,料酒或醋(料酒或醋是为了让猪肉更易焖绵,没可以不放)
6、放了调料翻炒均匀。让肉块均匀沾上酱汁。
7、放过面的清水大火焖煮
8、土豆暂时不放,先焖煮五花肉7、8分钟。
9、五花肉先焖煮 再放土豆块一起焖煮,
10、这样分开放 土豆不会因煮的过久太烂,五花肉也够绵
11、煮到差不多收汁,放点点老抽上色,放点胡椒粉(可不放)
12、翻炒均匀即可关火,起锅
土豆和五花肉分开下火,先下五花肉,再下土豆块 。以免土豆煮的太烂,而五花肉又不够火候。
红杉鱼,又叫红哥鲤,是咸水鱼,肉质厚实,刺少,可以清蒸,焖煮,香煎,特别是煎至金黄,皮焦肉嫩 很鲜甜的。我们一般喜欢香煎。
买鱼时要求刮鳞,去内脏,放点盐腌着,回家马上洗干净,晾起,这样煎的时候不会水水的,不易粘锅。用盐腌过的鱼肉质会比较坚实些。)
做法1、红杉鱼洗净
2、锅一定要烧够热放油
3、鱼平铺锅里开始大火 然后改小火煎
4、2面都煎焦黄 焦的程度可按个人口感煎至
5、煎熟了 关火
6、淋适量的蒸鱼豉油,晃晃锅翻下鱼,让鱼均匀沾上豉油,起锅。
只有锅烧的够热和鱼滴干水,一般都不会粘锅。选择蒸鱼豉油比较淡口,并且味道鲜,可以提升鱼的鲜味。 生手就全程小火慢慢煎。
海虾炒滑蛋
海虾+鸡蛋炒 真是绝配 好鲜甜
海虾 鸡蛋,胡椒粉,生抽
海虾剪去头须
鸡蛋放生抽胡椒粉打散,打到分不清楚蛋白和蛋黄
热油锅 少油放海虾煎,2面都煎下
煎熟海虾 加点油,因为炒鸡需要油
倒入蛋液快速炒
甘次失手炒到鸡蛋过老,
好正啊,真是好有心思。收藏了,不知吃什么时就翻出来参考下。只是不明白楼主很多姜都成片的,为什么不用丝 ...
酸酸甜甜的芒果生
前几天台风把树上还没成熟的芒果都刮下来啦,大大个却又硬又酸芒果,扔了可惜,吃又吃不下。嘚,换个方法吃呗,青芒果削皮用盐腌腌,洗净再用白糖腌过夜,酸酸甜甜的脆爽的芒果绝对让你流口水。盛夏吃上几块生津止渴,消暑舒神啊。
材料:芒果,5、6个,白糖,盐 适量
半熟的芒果,只要不是成熟的都可以,最好是生的,比较硬身的芒果
外皮丑陋的吕宋芒果,看不起眼 成熟了却非常甜美。
当然这个样子是酸酸的啦
做法:1、芒果削皮,削皮是不是很漂亮呢
2、削了皮的青芒果切块
3、用盐腌2小时左右
4、洗去盐分用清水 浸泡,以泡到咸淡适宜
5、泡好捞起
6、不喜欢生水浸泡的 可以用冷开水过下 捞起
7、芒果块码盘子里撒上适量白糖,也加了点冷开水,可以不加冷开水,
我用了4勺子白糖 因为芒果真的太酸啦