好,吃番薯,不知道什么时候开始这个家伙总是把土豆说成番薯。 是不是小朋友都喜欢吃肉肉 还是小朋友跟着我这个喜欢吃肉肉的妈妈也学会了喜欢吃肉?物以类聚 哈哈,无肉不欢,多吃肉 一起欢。甘就
薯仔焖花腩 分不清哪块是薯仔,哪块是肉肉啦,只知道番薯更加好吃,我要吃番薯
土豆1个,大只D,五花肉250克,生抽,生粉,糖,胡椒粉,老抽。姜片,老抽上色用,只需要一点点。
2、锅里烧开水,放五花肉灼过
3、捞起洗净
4、热干锅平铺五花肉煎出油,2面都煎。这样煎过的五花肉更香,也出了些油
5、放调料:腐乳,生抽,糖,料酒或醋(料酒或醋是为了让猪肉更易焖绵,没可以不放)
6、放了调料翻炒均匀。让肉块均匀沾上酱汁。
7、放过面的清水大火焖煮
8、土豆暂时不放,先焖煮五花肉7、8分钟。
9、五花肉先焖煮 再放土豆块一起焖煮,
10、这样分开放 土豆不会因煮的过久太烂,五花肉也够绵
11、煮到差不多收汁,放点点老抽上色,放点胡椒粉(可不放)
12、翻炒均匀即可关火,起锅
土豆和五花肉分开下火,先下五花肉,再下土豆块 。以免土豆煮的太烂,而五花肉又不够火候。