菜园里的蒲瓜，好嫩呀。

自家菜园里种出来的蔬菜瓜果，特别清甜。

菜园里除了蒲瓜还有黄瓜哟。

新妈妈们，建议避免食用的几类食物：
1、刺激性饮料，如浓茶、咖啡，会影响睡眠及肠胃功能，亦对新生儿不利；

新妈妈们，建议避免食用的几类食物：
3、过咸食品，过多的盐分会导致浮肿；

新妈妈们，建议避免食用的几类食物：
4、麦乳精，麦乳精是以麦芽为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌

谢谢楼上GG的帮顶

新妈妈们，建议避免食用的几类食物：
5、忌食草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、生萝卜等

谢谢楼上宝爸的帮顶

新妈妈们产后，不宜马上食用的几类食物：
.2、活血中药：红花、丹参、牛膝、乳香、没药等
　　　　在分娩过程中，内、外生殖器的血管多有损伤，服用活血作用强的药物，有可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。同时太过补益作用的药物，就如人参，服用过多易促进血液循环，加速血液的流动，不利于新妈妈身体恢复。因此，在生完孩子的1个星期之内，最好不要用活血作用强的药物。

如果不是来潜水，我还不知道嘞！NX死了～～～

哈哈，谢谢楼上朋友的帮顶

关注 关注......谢谢！！！

同感同感，第一吃还行吧，连吃几天感觉很大鸡屎味。越嚼越没有胃口，不如来一大盘**大盘鸡，配上主食——手工扯面香气扑鼻，热辣开胃。

谢谢美妈的帮顶