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真有效吗？

美妈，我坐月子亲身的体会，对自身的恢复非常好，又驱寒，帮助排除恶露，收缩子宫，还有非常下奶，通乳腺。
美妈可以试试哟。

很不错的哦

谢谢美妈的帮顶～呵呵

跟大家聊聊我对吸奶器的小小体会：
我家宝宝四个月我就开始上班，上班后母乳喂养坚持了五个月，宝宝九个月时因他奶奶在广州住不习惯，不得不把奶断了，放在老家。也就是说，我上班挤奶挤了五个月的时间。挤奶我不习惯用手，我都是用吸奶器。看看我先后买的吸奶器，总共有6个，美妈们觉得不可思议吧。

应该会有效吧

客家娘酒是客家文化中的一部分，因为它在女性最需要呵护的时候给予了精心的呵护，所以一直沿续下来，也会一直沿续下去。假日回去我会向妈妈取经，这么好的手艺一定要学会。

跟大家聊聊我对吸奶器的小小体会：

我家宝宝四个月我就开始上班，上班后母乳喂养坚持了五个月，宝宝九个月时因他奶奶在广州住不习惯，不得不把奶断了，放在老家。也就是说，我上班挤奶挤了五个月的时间。挤奶我不习惯用手，我都是用吸奶器。看看我先后买的吸奶器，总共有6个，美妈们觉得不可思议吧。

第1个是圆球的吸奶器，最简单的那种，在老家买的，因为急着要用，也就只有这种，我想用来开奶用的，一开始根本不知道怎么用，只会拿着吸奶器对着乳房，按几下圆球，只能吸出一点点来。觉得这吸奶器不好用，就放一旁了，让宝宝直接吸。

帮顶

第2个也是圆球的吸奶器，那会准备从老家来广州上班了，想买个吸奶器练习下怎么挤奶。到我真正上班时，那奶涨得呀，特别难受，就用这个吸奶器来吸，这吸奶器因为不好用，根本吸不出多少，急死了。当天下午就去吉之岛买了喜多的手动吸奶器，想着这一百七十多的吸奶器应该比那十多块的要好用。

继续看吸奶器的体会：
喜多吸奶器确实比圆球的好用一些，不过我每次奶阵一来，只能吸一边，另一边的奶阵也同时来了，等吸完这边，再去吸那边时，那边吸得很少，只能吸个20、30毫升。我就想着，能不能再买多一个，两边同时开工。

很多美妈都会问我，我月子里喝了多少斤娘酒？要备多少斤好些？
我月子里喝了好多，我不仅月子里喝，满月后我还坚持喝到宝宝四五个月。
至于月子里要备多少娘酒？我的建议是，先备个20-30斤，因为一来喝完可以继续买，二来，如果觉得个人口味不太喜欢的话，20-30斤也不多，一定要喝完，因为这对身体是非常有利的。

很详细，谢谢楼主的分享

你好，美妈，我们客家地区，顺产第二天就可以喝娘酒鸡，剖腹产两周后喝娘酒鸡。

不用等到恶露干净再喝，因为这娘酒鸡有助于排除恶露，收缩子宫，恢复元气。美妈可以上我的这个贴子看看http://www.gzmama.com/thread-1274077-3-1.html，里面有更详细的介绍和美妈们的好评。

谢谢美妈的帮顶

继续跟美妈们分享我的吸奶器体会：
我买了喜多的手动吸奶器后，又想买多一个吸奶器，想两边同时吸奶，刚好我们**上有个美妈想转吸奶器，我就买过来了，是贝亲手动的，哗，用了这贝亲的吸奶器，才知道喜多的是这么逊色，就是吸奶时，喜多的手柄那里出的力要多，要重些，贝亲的手柄出的力少些，轻很多。
就这样开始了我两边同时开工的挤奶生涯，我每次挤奶，左边一个喜多，右边一个贝亲，左右同时开弓，每天白天能挤个300-450毫升的奶。

两边同时吸奶，手很累，我就想着能不能买个电动的吸奶器。
于是我上妈网二手区，淘了个好女人的电动吸奶器，一百块大洋，这电动的吸奶器，慢得呀，光是挤一边都要20到30分钟，而且奶阵来时，吸得不快，不像手动的那样，奶阵一来，就可以猛吸猛吸，想着慢就慢些，没关系，总算能解放一只手。谁知才用了二次，就坏掉了。郁闷～

不知是不是淘吸奶器淘上瘾了，我又上妈网二手区淘了个新安怡手动的，我觉得新安怡的比贝亲，喜多，好女人都好用，应该算是手动吸奶器比较好用的了，就是手柄那里用力很轻，比贝亲，喜多用力轻很多。