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炙酒时只能用阴火，不能用明火

LZ，你们家的娘酒是啥时候都有卖的吗？价格会有波动吗？

您好，美妈，我已经私信您了哟，我家的娘酒现在储存得比较多哟。

晒晒我妈妈做给我们吃的客家咸鸡
又香又滑，大爱鸡腿

客家美食也是客家文化中的一部分，每次回老家，妈妈都是做好多好吃的，给我们吃哦

酿豆腐，是客家美食经典之一。

继续上美食图片，哈哈自家田里种的大米煲出来的粥，放些土猪肉和芹菜，好吃

我自己坐月子时，喝了好多瘦肉粥

猪肚煲鸡，月子里也是很适合吃的一道菜哟

我自己坐月子时，偶尔会喝一下通草煲猪手，听说这个也是比较催奶的。

家里的土鸡蛋，也可用来做月子里的早餐哦。粥配上鸡蛋，再来点咸菜干，不错哦。

我自己月子里吃的月子餐，除了娘酒鸡，也经常喝鸡汤。

我的月子餐里，其中还包括了娘酒煮猪脚，也是非常下奶的。

我自己坐月子时，早餐一般吃白粥，配上鸡汤，再配上梅菜肉碎。

月子里一天吃至少五餐。

步骤简单易学，谢谢楼主分享。，弱弱地问一句，娘酒有售么？

美妈，有哟，欢迎过来自提或者上我的这个贴子看看：http://www.gzmama.com/thread-1274077-3-1.html    里面有我的联系方式和更详细的娘酒介绍。

新妈妈们在月子里如果吃蔬菜水果的话，要注意以下几点：
1．产妇胃肠功能较虚弱，应从少量开始吃

实用的。