我是客家妹子，是按照我们客家传统坐的月子，月子里喝的是娘酒鸡，冲凉用的是艾草，生姜，客家地区一般顺产的话，第二天就开始吃娘酒鸡，之后每天都吃娘酒鸡，一天一个农家鸡煮娘酒，吃到满月为止。不过我是剖腹产，产后第15天开始吃。    一开始我觉得这传统的东西可要，可不要，也很好奇为什么坐月子就一定要吃这个娘酒鸡。后来，经过自身的体验，才知道这个娘酒鸡还真是好东西，一来对产后恢复身体非常有效，帮助排除恶露，收缩子宫，把子宫里的污血更好地清除，我产后40天复查时，子宫已经恢复得很好，离正常大小只差了1CM了。二来有通乳腺的作用，什么催奶汤都不及这个娘酒鸡催奶。我产后前两周不能吃鸡酒时，根本没多少奶，也吃了网上介绍的一些催奶的方子，效果都不是特别好。后来产后15天开始吃鸡酒，奶水就多起来了，经常把上衣打湿，那会我最怕冲凉，一冲凉，动一下乳头，就不停地滴奶。。。滴到刚换上的衣服，整件都是湿的。这么好的月子滋补品，我想让更多美妈知道。看我妈煮的娘酒鸡[图片]我妈酿的纯酒娘

刚开始吃还好了，吃得太多了，口腔一股怪味，其实是鸡肉的腥味

朋友送了我一些，可是上次恶露突然增多，医生叫我不要吃酒一类的东西，我还特地问了医生客家酿酒能吃不？医生说那不还是酒吗？哎，我现在已经满月第5天了，每天都还有一点点恶露。

很传统的做法哦，呵呵

产后的新妈妈们，食物进食的时候，应该注意以下几点：3．产妇的胃肠抵抗力弱，一定要注意食物是否清洁卫生。