三、坐月子系列物品1、米酒水这个可买现成的。，也可以自己做。自己做的方法就是去超市买便宜的白酒，然后倒在锅里，两瓶烧成一瓶，把酒精蒸发了就行（可以把两瓶酒倒进锅后，用一根筷子试一下在什么位置，做个记号，到这个记号的一半时就行了），或者也可以直接用米酒水，但需要量太大。整个月子期间，要用这个水来代替产妇一切的饮食用水，包括煮饭，煮汤，做菜等。但我当时没这个条件，我妈不支持，我老公就更不支持了，所以我妈只是做菜煮汤用了，煮饭没用。2、 生化汤生化汤是一付配好的中药，它的主要功能是使子宫尽快排出恶露，帮助它恢复正常的位置和形状。稍微大一点的中药房，都可以买到。3、胡麻油 （黑麻油）胡麻油，这个在月子期间几乎所有的菜里都会用到。 有防止皮肤衰老和抗癌的作用4、腹带我觉得不要用这个带子了，现在网上太多各种束缚带，直接套起来就行了，方便。我顺产，第二天就开始用了。5、杜仲粉。产后第二周服用。 这个我没喝，朋友们自己看着办哈。吃了肯定有好处的。

lz，这个米酒水和家里自制的“甜酒（酒糟）”糯米发酵做成的，是一样东西吗？在网上查了一通，也没查出个所以然来

我就是太懒了，虽然早就想和众妈妈分享我的经验，但每次都是潜水，就是懒得打字。直到最近我的表姐要生孩子了，还有最近和朋友的聊天，才发现很多人的观念都被城市化了，早已没有了自然的概念。朋友说，你孩子九个月了还在喂奶？》？天哪！你太伟大了，你竟然牺牲自己？！表姐说：啊？你为什么那么坚持顺产，剖腹产都简单呀，又好！同事说：生孩子，好贵呀，生不起！。。。。。。我听了，真的无语，我发现很多妈妈都不知道往往自然的都是最好的，很多人抱怨养孩子太贵，养小孩子太难。。。而我却并不觉得。我要和妈妈分享怎样简单养育健康的孩子。先介绍一下我的宝宝：9个月，20 G ，78CM。从未生过病，纯母乳喂养，5个半后开始添加喂食，现在还在母乳喂养当中。3个半月我们背着他徒步云南大理的苍山，旅游了周边的地方，4个月第一次坐飞机回到广州，然后开车去湖南，广西，贵州，云南。其间他陪我们去攀岩，徒步。7个半月，我们背着他徒步了整个虎跳峡。去过的地方气候差异巨大。其间我重感冒半个月，每天戴着口罩喂奶，连老公都被我传染了，他没事。孩子已经九个月，我们一共花费了不到三千（除了亲戚送了一些婴儿用品，生孩子住院花了5千大洋）[ 本帖最后由 我的混血宝宝 于 2010-12-28 16:45 编辑 ]