活得精彩宝宝的脾胃不好的主要表现有:胃口不好.吃了不吸收(吃得多仍不长肉).大便不正常(如大便干,大便烂,或者便秘),还有口臭等
主要措施有:
一,营养均衡.尽可能多吃一些天然的东西.特别要注意,如果出现胃口不好的时候,应该要少喝或停喝奶粉,牛奶.(可能大家都会觉得很谎谬.但很多家长都不知道,牛奶和奶粉真的很难消化的,而且添加的化学成份太多了.如果还是哺乳期一定要哺乳,母乳才了宝宝的最好营养).多吃一些米糊(最好能买到好的米,研成粉状,煮成糊),还有番茄糊等等.也可以煮些肉汤给BB喝.尽可能吃天然的东西.....(我见过,有些小朋友一天吃两支牛奶都不吸收,还是很瘦,因为牛奶全都滞在肠胃中,反而影响了其它好东西的吸收.信不信由你们) .
二,一定要戒口．生冷的东西（如雪糕），寒凉的东西（可在网上查到寒凉的食物）不要乱吃．特别是不要随便给小朋友煲什么凉茶或者买凉茶喝．吃了这些东西.并不会马上表现出脾胃不好的现象.但时间长了.就会慢慢表现出来.
三，不要随便打点滴．除非很紧急的情况才考虑打点滴．一般小感冒什么的，最好找中医调理．
四．适当的可以煲些应季的汤水给小朋友喝（消滞）主要观察舌苔．如果舌苔上的白色层很厚
五．一定要让宝宝有这三得：吃得，拉得，睡得．这三得一个不正常，都应该调理调理．
http://www.gzmama.com/thread-622385-1-1.html
http://www.gzmama.com/thread-611557-1-1.html
对中医感兴趣可以看看我贴子。呵呵。。。。。
以上仅是个人观点....呵呵.
春天的气候特点：容易湿，肝容易旺，所以有很多人会出现眼干涩，或多眼屎；
饮食方面就要疏肝健脾祛湿消滞
春天宜可以适当煲这样的汤水：
木棉花10
茵陈10
淮山20
布渣叶15
夏枯草15
土茯苓20
这些大部分是“食”，所谓药食同源，有些东西既是食品，又是“药”
适当的还可以加些瘦肉煲汤喝，适用于春天的气候对身体的辅助作用。
[ 本帖最后由 活得精彩 于 2011-4-18 13:19 编辑 ]
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