妈网ID:梦醒时分1090
【家乐鸡粉腌肉,鲜嫩多汁】之我的/家人的美食:草鱼粥…
前天刚收到鸡粉…因为带宝宝,没什么时间去搞菜,昨天晚上特意去市场买了鱼来试试,这鸡粉是不是很嫩…
为什么选鱼肉大家吃过酸菜鱼应该知道,只有鱼,才会让人吃出鲜嫩的口感,所以,我的作业就是它了,草鱼…
收到鸡粉,很兴奋,刚好是中午吃饭的时侯,马上拍了好几张相片…
新鲜的日期…
103147750美食&下厨
材料:饺子皮、瘦肉、胡萝卜、韭黄、家乐鸡粉、食用油、盐
1.
肥瘦肉洗净(肥肉、瘦肉比例为2:8)剁碎。
2.
胡萝卜洗净,去皮,切成丝,
3.
韭黄洗净晾干水分,切成细小粒状,
4.
将以上1-3的材料放入容器内,加入盐、家乐鸡粉,食用油,朝一个方向搅拌均匀。
5.
取饺子皮,包好饺子,上锅蒸20分钟,再稍等2分钟揭盖开吃。这次用煮的,锅内放水,水开放几颗盐,入饺子,加入些凉水,盖上盖子煮到饺子浮上来即熟。
包饺子加入韭黄就是为了提鲜味,加上家乐鸡粉,味道更鲜更佳。
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【家乐鸡粉腌肉,鲜嫩多汁】之我的/我家人的美食:冬菇黑木耳肉片炒节瓜
材料:冬菇、黑木耳、猪肉、节瓜、姜、家乐鸡粉、盐、糖、蚝油、
营养价值:
冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。
黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。
制作过程:
腌制肉片时,加一匙羹家乐鸡粉,可以迅速盖住肉的表面,给肉多一重保护,更好地锁住肉汁,使肉片更嫩滑多汁。腌制肉片大概15分钟左右,就可以下锅炒了!先炒肉片,炒好后捞起。然后炒节瓜,冬菇、黑木耳。最后将炒好的肉片加进去,加入适量的蚝油、糖、盐就大功告成啦!
【家乐鸡粉腌肉,鲜嫩多汁】之我的/我家人的美食:肉丸番茄蛋
材料:猪肉、鸡蛋、番茄、家乐鸡粉、盐、糖
营养价值:
鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。制作过程:将猪肉剁烂后,加入家乐鸡粉,盐、糖调味。将番茄放进锅里煮,然后倒入调好味的肉丸一起煮,最后将鸡蛋打成蛋花状倒进锅里,加适量的鸡粉和盐糖就可以了,宝宝很喜欢吃这个菜哦!